Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Cover for ADD: verdwalen in een hoofd vol prikkels

ADD: verdwalen in een hoofd vol prikkels

480 einkunn

4.2

Seríur

328 af 45

Lengd
2 Klst. 56 mín.
Tungumál
Hollenska
Snið
Bókaflokkur

Óskáldað efni

In ADD gaat Ans Ettema-Essler in op de manieren hoe je als ADD'er beter kunt leren omgaan met je problemen en je mogelijkheden!

Als je hoort dat je Attention Deficit Disorder hebt, dan krijg je onherroepelijk te maken met de afkorting AD(H)D. Door de H tussen haakjes te plaatsen probeert men te verduidelijken, dat er twee vormen van deze stoornis bestaan: die met en die zonder Hyperactiviteit. Maar de H tussen haakjes plaatsen blijkt in de praktijk niet altijd te werken, aangezien veel mensen deze ADDers behandelen alsof ook zij hyperactief zijn.

Zoals Ans Ettema-Essler schrijft in haar inleiding: 'In onze maatschappij heeft men er zelfs een stereotiep beeld bij gecreëerd: een ADHD’er is iemand, die altijd druk praat, nooit stil zit en vooral veel chaos creëert door veel op te starten en weinig af te maken. Niet elke ADHD’er zal zich in dit beeld kunnen en willen herkennen. Dit geldt zeker voor de mensen die ADD hebben. Die hebben totaal niets met dat stereotiepe beeld gemeen.'

In dit boekje wijst de auteur een aantal verschillen tussen beide vormen van de stoornis aan. Ook wordt besproken welke problemen iemand met ADD kan ervaren, alsmede welke talenten iemand met ADD vaak heeft. Hierdoor wordt het overduidelijk dat iemand met ADD niet te scharen valt onder de afkorting ADHD. Hoe je als een niet-hyperactieve ADD'er beter kunt leren omgaan met je problemen en je mogelijkheden!

© 2019 Uitgeverij AnkhHermes (Hljóðbók): 9789020215861
© 2013 AnkhHermes, Uitgeverij (Rafbók): 9789020209198

Útgáfudagur

Hljóðbók: 4 mars 2019
Rafbók: 3 januari 2013

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Leven met hooggevoeligheid
    Leven met hooggevoeligheid Judith Orloff
  2. Hoogsensitieve personen: Hoe je overeind blijft als de wereld je overweldigt
    Hoogsensitieve personen: Hoe je overeind blijft als de wereld je overweldigt Elaine N. Aron
  3. Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie
    Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
  4. Anders kijken naar autisme: Comfortabel met een andere manier van zijn
    Anders kijken naar autisme: Comfortabel met een andere manier van zijn Merel Boogaard
  5. De zeven stappen naar succesvol ouderschap - basisboek: Ontdek de kunst van het Scandinavische opvoeden
    De zeven stappen naar succesvol ouderschap - basisboek: Ontdek de kunst van het Scandinavische opvoeden Hedvig Montgomery
  6. De Relatie-APK
    De Relatie-APK Nynke Nijman
  7. De kracht van hormonen
    De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke
  8. Huh?!: De techniek van het omdenken
    Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
  9. Doen jullie het nog?: Seks en liefde in relaties
    Doen jullie het nog?: Seks en liefde in relaties Jean-Pierre van de Ven
  10. Het hoogsensitieve brein: Waarom je een vis niet moet vragen in een boom te klimmen
    Het hoogsensitieve brein: Waarom je een vis niet moet vragen in een boom te klimmen Esther Bergsma
  11. Ayurveda: gezondheid voor iedereen
    Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  12. De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies
    De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
  13. Hoe overleef ik mijn relatie?
    Hoe overleef ik mijn relatie? Jörg Berger
  14. Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training
    Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans
  15. Stop met aardig zijn
    Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
  16. Uit je burnout: een 30 dagen programma
    Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
  17. Ik moet nog even kijken of ik kan: De stille revolutie van de introverte mens
    Ik moet nog even kijken of ik kan: De stille revolutie van de introverte mens Liesbeth Smit
  18. Voorbij Mars en Venus: Handvatten voor relaties in moderne, complexe tijden
    Voorbij Mars en Venus: Handvatten voor relaties in moderne, complexe tijden John Gray
  19. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  20. Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme
    Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme Chantal van der Leest
  21. Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon
    Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
  22. Leven zonder filter: Mijn ervaring met hoogsensitiviteit
    Leven zonder filter: Mijn ervaring met hoogsensitiviteit Fleur van Groningen
  23. Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht
    Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
  24. Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt
    Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
  25. Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen
    Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
  26. Fuck it: Loslaten, ontspannen en gelukkig zijn
    Fuck it: Loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
  27. De 100 populairste recepten
    De 100 populairste recepten Jennifer en Sven
  28. Voorbij het narcisme: in je relaties, familie en werk
    Voorbij het narcisme: in je relaties, familie en werk Mjon van Oers
  29. Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie
    Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
  30. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd
    Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
  31. Lichter
    Lichter William Cortvriendt
  32. Opgeruimd!
    Opgeruimd! Marie Kondo
  33. Psychologie van een gebroken hart
    Psychologie van een gebroken hart Akke-Jeanne Klerk
  34. Breakup Bootcamp: De kracht van een gebroken hart
    Breakup Bootcamp: De kracht van een gebroken hart Amy Chan
  35. Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken
    Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
  36. Overprikkeld: Eerste hulp bij hoogsensiviteit
    Overprikkeld: Eerste hulp bij hoogsensiviteit Liesbeth Kamerling
  37. Wat nou als het ook anders kan?: Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil
    Wat nou als het ook anders kan?: Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil Janne Schuijn
  38. Lastige kinderen? Heb jij even geluk: Omdenken in opvoeding en onderwijs - Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis
    Lastige kinderen? Heb jij even geluk: Omdenken in opvoeding en onderwijs - Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis Berthold Gunster
  39. Het clitorisboek: Over het grootste raadsel van het vrouwelijk lichaam
    Het clitorisboek: Over het grootste raadsel van het vrouwelijk lichaam Caroline Michel
  40. Kleed jezelf gelukkig: Kraak de code achter kleding en weet voor altijd welke stijl bij jou past
    Kleed jezelf gelukkig: Kraak de code achter kleding en weet voor altijd welke stijl bij jou past Manon Meijers
  41. Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie
    Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie Inger Boxsem
  42. Laat je hersenen niet zitten: hoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt
    Laat je hersenen niet zitten: hoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt Erik Scherder
  43. Hoe vind ik de ware?
    Hoe vind ik de ware? Jörg Berger
  44. Op je lijf geschreven: dit boek is voor every body
    Op je lijf geschreven: dit boek is voor every body Mayra Louise
  45. Mindful opvoeden in een druk bestaan: Een praktische gids voor mindful ouderschap
    Mindful opvoeden in een druk bestaan: Een praktische gids voor mindful ouderschap Susan Bögels
  46. Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding
    Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
  47. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven
    Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
  48. Dingen anders doen: Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven
    Dingen anders doen: Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven Lianne Keemink
  49. Happy in 100 dagen: De bewezen shortcut naar meer geluk
    Happy in 100 dagen: De bewezen shortcut naar meer geluk Josje Smeets
  50. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen
    Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  51. De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties
    De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties Julia Fischer
  52. De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven
    De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
  53. Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven
    Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
  54. Uit de ban van emotie-eten: een nieuwe oplossing bij eet en gewichtsproblemen
    Uit de ban van emotie-eten: een nieuwe oplossing bij eet en gewichtsproblemen Joanna Kortink
  55. Word een goede ouder: Jezelf zijn in de opvoeding
    Word een goede ouder: Jezelf zijn in de opvoeding Thomas d' Ansembourg
  56. Denk je sterk
    Denk je sterk Fred Sterk
  57. Zelfverwoestingsboek
    Zelfverwoestingsboek Marian Donner
  58. Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers
    Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
  59. Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie
    Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
  60. Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol
    Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
  61. Doe en denk als een topsporter: Zelfverzekerd, gefocust, weerbaar, moedig, coachbaar, optimistisch
    Doe en denk als een topsporter: Zelfverzekerd, gefocust, weerbaar, moedig, coachbaar, optimistisch Lidewey van Noord
  62. Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie
    Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
  63. Veranderen voor luie mensen
    Veranderen voor luie mensen Paul Smit
  64. VET belangrijk: Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers
    VET belangrijk: Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers Mariëtte Boon
  65. Hart voor je brein: Over beweging en voeding voor hart en hersenen
    Hart voor je brein: Over beweging en voeding voor hart en hersenen Erik Scherder
  66. Happi.kids: Opvoeden vanuit je hart
    Happi.kids: Opvoeden vanuit je hart Happinez
  67. Leven zonder zorgen
    Leven zonder zorgen Dale Carnegie
  68. Waarom verdriet gelukkig maakt: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn
    Waarom verdriet gelukkig maakt: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn Helen Russell
  69. Het Energieke Vrouwen Voedingskompas: Verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven
    Het Energieke Vrouwen Voedingskompas: Verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven Marjolein Dubbers
  70. Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden?
    Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden? Sanne van Arnhem
  71. Van stress naar veerkracht
    Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
  72. Verlangen naar minder: Een reis naar een bewust en duurzaam leven
    Verlangen naar minder: Een reis naar een bewust en duurzaam leven Jelle Derckx
  73. Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan
    Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
  74. Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen
    Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen Susan Cain
  75. Zen & de kunst van eenvoudig leven
    Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
  76. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld
    Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
  77. Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt
    Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
  78. Nooit meer niet meer slapen: De ultieme gids voor slechtslapers: De ultieme gids voor slechtslapers
    Nooit meer niet meer slapen: De ultieme gids voor slechtslapers: De ultieme gids voor slechtslapers Jelmer Jepsen
  79. Ik ben niet vreemd, ik heb autisme: Leven met een autismespectrumstoornis
    Ik ben niet vreemd, ik heb autisme: Leven met een autismespectrumstoornis Ellen van Gelder
  80. Houd me vast: Zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie
    Houd me vast: Zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie Sue Johnson

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði

3 daga ókeypis
  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Byrjar á 3990 kr /mánuður

3 daga ókeypis
  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Þú + 1 fjölskyldumeðlimur2 aðgangar

3990 kr /mánuði

Prófaðu frítt