Summary of David Disalvo's What Makes Your Brain Happy and Why You Should Do the Opposite IRB Media
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Everyday Health and Fitness with Multiple Sclerosis: Achieve Your Peak Physical Wellness While Working with Limited Mobility
- Eftir
- Útgefandi
- Tungumál
- enska
- Snið
- Bókaflokkur
Sjálfsrækt
Achieve real gains and remove obstacles in your path to fitness with Everyday Health and Fitness with Multiple Sclerosis.
David Lyons' program is designed to help you maintain a healthy lifestyle and includes anecdotes from real people with MS, their limitations and how they followed this plan to reach their fitness goals. The customizable, high-intensity, calorie-burning workout builds lean muscle mass. Find advice and solutions for overcoming mental hurdles, nutrition fundamentals to properly fuel workouts, easily adaptable exercises, and motivation. Everyday Health and Fitness is a road map for every person who wants to conquer a disease or disability, and just get moving.
© 2017 Fair Winds Press (Rafbók): 9781631593581
Útgáfudagur
Rafbók: 1 februari 2017
Merki
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Summary of Mystic Dylan's The Witch's Guide to Manifestation IRB Media
- Not Just Another Vendor: How top sales leaders use Account Planning to build trust and grow revenue Nigel Cullington
- Summary of David Chang & Gabe Ulla's Eat a Peach IRB Media
- Raising Toddlers Sidiqa Sohail
- Our Lady of Perpetual Help Bob Lord
- Bróðir minn í 75 pörtum Sebastian Richelsen
4.2 - Undirferli Lone Theils4.1
- Hildur Satu Rämö4.3
- Farþeginn Árni Þórarinsson4.2
- Svívirt Torill Thorup4.3
- Hyldýpið Torill Thorup4.3
- Rokið í stofunni Guðrún J. Magnúsdóttir4.4
- Þvingun Jónína Leósdóttir3.8
- Verstu skrímsli í heimi David Walliams4.6
- Í greipum elds og ótta Birgitta H. Halldórsdóttir3.8
- DNA: Reykjavík 112 Yrsa Sigurðardóttir4.3
- Hjartabein Colleen Hoover4.3
- Biðlund Nora Roberts3.8
- Vetrarborgin Arnaldur Indriðason4.3
- Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson4.4
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
