Relieve Anxiety Relaxation Frédéric Garnier
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
How to sleep better
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- Lengd
- 1Klst. 44Mín.
- Tungumál
- enska
- Format
- Flokkur
Sjálfsrækt
Are you fed up with being tired all day long and then wondering why it's still so hard to fall asleep? These relaxation exercices are specially designed to help you overcome insomnia by teaching you to unwind your mind and guiding you into a state of deep relaxation. Use these relaxation exercices to break free from a stressful life and get all the benefits of a whole night of healthy sleep. Listen to these exercices whenever you feel you will need help to fall asleep easily, or as part as a nightly practice to overcome sleep pattern problems.
© 2022 SAGA Egmont (Hljóðbók): 9782821109162
Útgáfudagur
Hljóðbók: 1 april 2022
Merki
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Manifest Your Destiny Wayne W. Dyer
- 200 quotes for meditation James Gardner
- 10 exercises to relax under pressure Frédéric Garnier
- Fast Asleep, Wide Awake: Discover the secrets of restorative sleep and vibrant energy Dr Nerina Ramlakhan
- Deep Sleep Every Night Glenn Harrold
- Overcome Procrastination Glenn Harrold
- 300 Quotes of French Philosophy: Montaigne, Rousseau, Voltaire Voltaire
- YOUR ERRONEOUS ZONES Wayne W. Dyer
- The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life Mark Manson
- Lykillinn Kathryn Hughes
4.4 - 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir4
- Völundur Steindór Ívarsson4.3
- Hundeltur Torill Thorup4.3
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.5
- Myrkraverk í miðbænum Birgitta H. Halldórsdóttir3.8
- Næsta stúlkan Carla Kovach4.1
- Lára lærir að lesa Birgitta Haukdal4.1
- Dauðinn einn var vitni Stefán Máni4.4
- Jólabókarleitin Jenny Colgan3.6
- Lára lærir á hljóðfæri Birgitta Haukdal4.3
- Utan frá sjó, þriðja bindi Guðrún frá Lundi4.3
- Atlas: Saga Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Óvæntur ferðafélagi Eiríkur Bergmann4.3
- Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson4.4
Veldu áskrift
Hundruðir þúsunda raf- og hljóðbóka
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
