App Store

Google Play

is Device Banner Block 894x1036

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

Hlustaðu og lestu

Jakub Żulczyk

Juliusz Strachota

O co chodzi? O szczerość! O życie na trzeźwo. O życie po upadku. O dobre życie mimo zaburzeń emocjonalnych. O życie bez wstydu, bez lęku, ale z radością i zgodą. Dwóch typów - pisarzy, niepijących alkoholików i narkomanów gada o tym, jak dobrze żyć szczęśliwie - ale bez wydawania pieniędzy na kołczów, bez ćwiczenia mindfulness dla liderów, bez celebrytów. Dwóch typów poobijanych, którzy się poskładali i wyszli na prostą. Dwóch typów, z których obaj mają dystans do swojej przeszłości i dzielą się swoimi upadkami i tym, jak wstawali. Dwóch typów, którzy potrafią się z siebie śmiać. O dawaniu wzorców, o zawróceniu w tym napięciu, przymusie samorozwoju. Ale nie, że trzeba żyć slow - będziemy się odwoływać do doświadczeń, a nie chwilowych trendów.

Co ćpać po odwyku

W drugim odcinku Q&A mówimy między innymi o tym, dlaczego do żadnego odcinka nie zaprosiliśmy naszych partnerek, czy lektury książek o piciu wywołują u nas niepokój iu czy lęk ma jakieś dobre strony.

Q&A. Odcinek 2

Na sam koniec naszej przygody odpowiadamy na wasze pytania. W tym odcinku mówimy między innymi o tym, co podcast zmienił w naszym życiu, jak udało nam się rzucić palenie i czy czujemy się gorsi od innych.

Q&A. Odcinek 1

Czy godność jest ważniejsza niż emocje? Na sam koniec spoglądamy jeszcze raz na naszą drogę trzeźwienia. Okazuje się, że godność była na niej niezbędna.

Godność

Czy my w ogóle wiemy, co to jest? Uczucie czy postawa? Wiemy jedno: nie lubimy się zakochiwać.

Miłość

Czy radość da się regulować nałogowo? Jaka jest różnica między radością a euforią? A może radość to coś, co wynika bezpośrednio z naszego istnienia?

Radość

Wolimy smutek czy lęk? Czy można się od smutku uzależnić? Czy jest to twórcze uczucie? Ile mieliśmy w życiu momentów rozpaczy?

Smutek

Czy da się być wiecznie wściekłym mistrzem zen? Czy złość nam w czymś pomaga? A czy tak upragniony spokój nie jest przypadkiem przereklamowany?

Złość

Bardziej boimy się śmierci czy kłopotów finansowych? Czy boimy się wojny? A może udało nam się całkiem wygrać z lękiem?

Lęk

Ewa Woydyłło, królowa polskiej profilaktyki uzależnień, tłumaczy nam, o to co w tym wszystkim chodzi -
czy trzeba cierpieć, jak sobie radzić, jak trzeźwieć, i w końcu, co ćpać po odwyku.

Ewa Woydyłło

Z Kasią i Pawłem rozmawiamy o tym, jak wziąć ślub po dwóch dekadach związku, jak sobie wybaczać,
jak się kochać, i jak prowadzić trzeźwe i wesołe życie mając wpisane rock-and-rollowiec w rubryce
zawód wykonywany.

Katarzyna Nosowska i Paweł Krawczyk

Postanowiliśmy się dowiedzieć, czym właściwie jest uzależnienie od strony neurologicznej, co dzieje się
w mózgach pijaków i ćpunów, czy z perspektywy mózgu uzależnienie jest chorobą i zapytaliśmy o to
wszystko dr Joanny Krawczyk.

Joanna Krawczyk

Hlustaðu og lestu

Other podcasts you might like ...