The Art of Transforming Nightmares: Harness the Creative and Healing Power of Bad Dreams, Sleep Paralysis, and Recurring Nightmares Clare R. Johnson, PhD
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Llewellyn's Complete Book of Lucid Dreaming: A Comprehensive Guide to Promote Creativity, Overcome Sleep Disturbances & Enhance Health and Wellness
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- 17 Umsagnir
4.8
- Lengd
- 19Klst. 23Mín.
- Tungumál
- enska
- Format
- Flokkur
Sjálfsrækt
A lucid dream is a dream in which you become aware you are dreaming. It's a powerful opportunity to explore the unfathomable depths of reality, solve problems, create new possibilities, and take charge of your own healing and happiness. This book provides a range of practical techniques, artistic activities, and guided visualizations to help you bring the creativity and super-conscious awareness of lucid dreaming into your life.
Includes tips on how to get and stay lucid, cutting-edge advice from leading dreamers, techniques for using lucid dreams to assist with sleep disturbances and overcome nightmares, and ways to integrate lucid creativity for healing and mindfulness in daily life.
© 2020 Tantor Media (Hljóðbók): 9781977366559
Útgáfudagur
Hljóðbók: 3 mars 2020
Merki
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- The Brain Fog Fix: Reclaim Your Focus, Memory, and Joy in Just 3 Weeks Mike Dow
- Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams Matthew Walker
- A Mind at Home with Itself: How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart, and Turn Your World Around Stephen Mitchell
- The Seven Spiritual Laws of Yoga: A Practical Guide to Healing Body, Mind, and Spirit Deepak Chopra, MD
- Energy Medicine for Women: Aligning Your Body's Energies to Boost Your Health and Vitality Donna Eden
- Why Buddhism is True: The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment Robert Wright
- The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
- How to Take Charge of Your Life: The User’s Guide to NLP Owen Fitzpatrick
- How Not To Die: Discover the foods scientifically proven to prevent and reverse disease Gene Stone
- Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
4.4
- Þar sem hjartað slær Birgitta H. Halldórsdóttir4.2
- Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir4
- Ég er ekki dáinn Erik Engelv3.8
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.6
- Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson4.4
- 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir4
- Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley4.3
- Lygar Torill Thorup4.3
- Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton4.3
- Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson4.6
- Ástríðan í fjöllunum Karin Härjegård4.3
- Opinberanir Torill Thorup4.3
- Hjartabein Colleen Hoover4.3
- Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir4.2
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
