Guided Sleep Relaxation for All Frédéric Garnier
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Relaxation to Take an Express Nap
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- 1 Umsagnir
3
- Lengd
- 1Klst. 12Mín.
- Tungumál
- enska
- Format
- Flokkur
Sjálfsrækt
Napping has been proven to improve alertness, vigilance and overall performance even in short bursts, but it is not always easy to wind down and take a nap in the hectic pace of modern life. This series of relaxation exercises has been specially designed to let you fall asleep and emerge fully revigorated after a short time. You will learn optimization techniques for falling asleep quicker, naturally improve your visualization skills and achieve deep relaxation with flexible and essential techniques.
© 2022 SAGA Egmont (Hljóðbók): 9782821109551
Útgáfudagur
Hljóðbók: 1 april 2022
Merki
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Relaxation for Positive Self-Image Frédéric Garnier
- Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
- Sleep Now - Deep Relaxation Ulf Sandström
- The Secret Rhonda Byrne
- Binaural Deep Sleep Hypnosis Glenn Harrold
- 300 Quotes of Renaissance Philosophy: Montaigne, Bacon & Machiavelli Niccolò Machiavelli
- 200 quotes for meditation James Gardner
- Nighttime Version of The Easiest Relaxation Exercise Ever Sophie Påhlsson
- Deep Sleep Every Night Glenn Harrold
- Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
4.4
- Þar sem hjartað slær Birgitta H. Halldórsdóttir4.2
- Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir4
- Ég er ekki dáinn Erik Engelv3.8
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.6
- Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley4.3
- Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson4.4
- 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir4
- Lygar Torill Thorup4.3
- Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton4.3
- Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson4.6
- Ástríðan í fjöllunum Karin Härjegård4.3
- Hjartabein Colleen Hoover4.3
- Opinberanir Torill Thorup4.3
- Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir4.2
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
