Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

Releasing Anxiety - A guided meditation - DST Hypno with Stu Newman

Prófa frítt
Lengd
2Klst.
Tungumál
enska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

If you suffer from anxiety and are looking for a way to manage it, consider trying the new guided meditation released by DST Hypno with Stu Newman.

This powerful tool can help you learn how to control your emotions and reduce stress in your life. The techniques used in this guided meditation will provide an effective method of relaxation that will allow you to gain insight into yourself, enabling more mindful living.

Additionally, the calming music featured throughout this session helps create a peaceful atmosphere conducive for healing and growth.

With regular practice of these strategies, users have reported feeling better equipped to handle their anxieties on a daily basis - making them feel calmer overall while also improving their quality of life!

© 2024 EnTrance (Hljóðbók): 9798882493348

Útgáfudagur

Hljóðbók: 3 maj 2024

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Guided Meditation to Calm the Nervous System - A guided meditation - DST Hypno with Stu Newman Stuart Newman
  2. Hypnosis for activating confidence and self esteem - DST Hypno with Stu Newman Stuart Newman
  3. Mindfulness Meditation for Relaxation Glenn Harrold
  4. Releasing guilt and shame meditation - A guided meditation - DST Hypno with Stu Newman Stuart Newman
  5. Mindfulness Meditation for Higher Consciousness Glenn Harrold
  6. Chakra Healing Meditation Linda Hall
  7. Deep Sleep Hypnosis: Raise Your Vibration: Transform Your Nights and Elevate Your Days with Restorative Hypnosis Restorative Hypnosis
  8. Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
  9. Deep Sleep Hypnosis: Guided Meditation For Sleep & Healing Reigo Vilbiks
  10. Mindfulness Meditation for Releasing Anxiety Glenn Harrold

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
    4.4
  2. Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir
    4
  3. Þar sem hjartað slær Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.2
  4. Ég er ekki dáinn Erik Engelv
    3.8
  5. 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir
    4
  6. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
    4.6
  7. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
    4.4
  8. Ástríðan í fjöllunum Karin Härjegård
    4.2
  9. Opinberanir Torill Thorup
    4.3
  10. Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton
    4.3
  11. Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson
    4.6
  12. Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley
    4.3
  13. Lygar Torill Thorup
    4.3
  14. Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir
    4.2
  15. Tressa – Tólf ára móðir: Sönn saga Tressa Middleton
    4.3

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur