Sömnlandet Helena Kubicek Boye
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Sov gott! Om barns sömn
- Eftir
- Með:
- Útgefandi
- 183 einkunn
4.3
- Seríur
19 af
- Lengd
- 0 Klst. 33 mín.
- Tungumál
- Sænska
- Snið
- Bókaflokkur
Barnabækur
Hur skapar man goda sömnrutiner för sitt barn? Vad är normal sömn? Och vad ska man göra när sömnen strular? Här delar KBT-psykologen och sömncoachen Helena Kubicek Boye med sig av sina allra bästa tips och råd kring den livsviktiga sömnen. Vi får veta hur man gör nattningen till en lugn och mysig stund, hur man hjälper sitt barn med mardrömmar och mörkerrädsla, hur man kan tänka kring samsovning och mycket mer. Vi får även konkreta verktyg att ta till när tålamodet tryter under evighetslånga nattningar. Dessutom de allra bästa tipsen på nedvarvning och avslappning - allt för att få ett lugnt avslut på dagen och en riktigt god natts sömn för hela familjen. Helena Kubicek Boye är författare till succén Sömnsagor och har under många år hjälpt både vuxna och barn att skapa goda sömnrutiner och komma tillrätta med sömnproblem.
© 2020 Rabén & Sjögren (Hljóðbók): 9789129729801
Útgáfudagur
Hljóðbók: 18 augusti 2020
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Grodan Flynner - Samlingsutgåva Louise Björnlund
- Godnatt min skatt: meditation för barn Sofia Sivertsdotter
- Gläntan Eva Lindborg
- Drömdjungeln: Lugnande godnattsagor för barn som har svårt att somna Anna Knakkergaard
- Sagoyoga. Djungeläventyr : övningar för barn i fysisk yoga Filippa Odevall
- Harry Hamster Martin Olczak
- Somna lätt Reyhaneh Ahangaran
- Ballongerna - sagan Helena Kubicek Boye
- Månflickans dröm: Sömnsaga för barn Marina B
- Elsa och godnattsagorna Martin Olczak
- Läggdags - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
- Doktor McStuffins Disney
- Gittan och gråvargarna Pija Lindenbaum
- Konsten att somna ditt barn Helena Kubicek Boye
- God natt, Ers Majestät Villemo Linngård Oksanen
- En annorlunda vaggvisa: Kaninen som så gärna ville somna Carl-Johan Forssén Ehrlin
- Visst kan Lillis räv sova! Hanna Bergenkull
- Sova, snarka, snooza : en trött bok om sömn Katarina Kuick
- En känsla av mig: mindfulness för barn Anna Bjärkvik
- Traktorn som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga Carl-Johan Forssén Ehrlin
- Visst kan Sally Säl sova : sömnkunskap för hela familjen Hanna Bergenkull
- Traktorn som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga Carl-Johan Forssén Ehrlin
- Magiska skogen Magnus Melander
- Godnattsagan som inte ville ta slut Anders Björk
- Katten som inte kunde sova Anders Björk
- Obi säger godnatt Carl Johanson
- Kaninen som längtade hem Lilian Edvall
- Aldrei aldrei Colleen Hoover
3.1 - Hildur Satu Rämö4.3
- Vinkonur að eilífu? Sarah Morgan4.1
- Svívirt Torill Thorup4.3
- Fiðrildaherbergið Lucinda Riley4.4
- Fanginn Lotta Luxenburg4.1
- Dóu þá ekki blómin? Guðrún Guðlaugsdóttir4.1
- Þegar sannleikurinn sefur Nanna Rögnvaldardóttir4.3
- Blóðbragð Kolbrún Valbergsdóttir4
- Hvarfið Torill Thorup4.4
- Höllin að eilífu Sigrún Elíasdóttir4.2
- Myrká Arnaldur Indriðason4.4
- Voðaverk í Vesturbænum Jónína Leósdóttir4.1
- Kvöldið sem hún hvarf Eva Björg Ægisdóttir4.3
- Sjávarföll: Ættarsaga Emil B. Karlsson4.4
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
