Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

The Art of Meditation: The Gentle Resonance

Prófa frítt
Lengd
1Klst. 39Mín.
Tungumál
enska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Meditate Anytime, Anywhere, Effortlessly. In our fast-paced world, finding stillness amidst the chaos can feel impossible. Mark DK Berry, author of this groundbreaking book, shares his personal journey and reveals how he overcame these challenges. As a busy entrepreneur, he grappled with incorporating meditation into his daily life until he developed “The Gentle Resonance.” This accessible technique, detailed in his book, offers a path to mental stillness and emotional release without requiring dedicated time for retreats. Mark shares his personal journey and practical tips, demonstrating how “The Gentle Resonance” can seamlessly integrate into your daily life, transforming even the most hectic schedules into opportunities for meditation.

© 2024 Mark DK Berry (Hljóðbók): 9780648619741

Útgáfudagur

Hljóðbók: 10 juli 2024

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. YOGA NIDRA: 12 SMART AND EASY STEPS TO USING YOGA NIDRA MEDITATION TO REDUCE STRESS, SLEEP BETTER AND IMPROVE YOUR QUALITY OF LIFE. DHARMA WILKINSON
  2. A Radical Awakening: Turn Pain into Power, Embrace Your Truth, Live Free Shefali Tsabary
  3. Curb Your Anxiety: A Mindful Approach To Worry Lulu Aspinall
  4. Your Sacred Self Wayne W. Dyer
  5. MEDITATION FOR PERSONAL GROWTH: A Journey to Self-Discovery. Unlock Your Potential Through Meditation: A Guide to Personal Growth Ashley Fitzgerald
  6. There's A Spiritual Solution to Every Problem Wayne W. Dyer
  7. 100 Stories to live by: Calm Reflections to Begin and End Your Day Myong-Hun Oh
  8. Summary & Analysis - The Sea Of Tranquility: Based On The Book By Katja Millay Book Summary Station
  9. Living Untethered: Beyond the Human Predicament Michael A. Singer
  10. 639Hz Solfeggio Meditation Glenn Harrold

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
    4.4
  2. Þar sem hjartað slær Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.2
  3. Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir
    4
  4. Ég er ekki dáinn Erik Engelv
    3.8
  5. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
    4.4
  6. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
    4.6
  7. 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir
    4
  8. Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley
    4.3
  9. Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton
    4.3
  10. Lygar Torill Thorup
    4.3
  11. Ástríðan í fjöllunum Karin Härjegård
    4.3
  12. Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson
    4.6
  13. Opinberanir Torill Thorup
    4.3
  14. Hjartabein Colleen Hoover
    4.3
  15. Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir
    4.2

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur