app_store_button

google_play_button

is Device Banner Block 894x1036

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

Hlustaðu og lestu

Professor i psykologi Svend Brinkmann forsøger at finde ud af, hvad det meningsfulde liv er, så vi kan leve bedst muligt. I Brinkmanns Briks zoomer han ind på tidens tendenser og stiller de relevante psykologiske spørgsmål.
Hør alle afsnit i DR Lyd

Brinkmanns briks

I dag spørger jeg forfatter Louise Juhl Dalsgaard, der har skrevet om sine psykiske lidelser, hvorfor de historier skal fortælles videre til os andre? Jeg kan nemlig være i tvivl om, hvad det gør for os at dele ud af vores mentale udfordringer. 
 Vært: Svend Brinkmann
Gæst: Louise Juhl Dalsgaard forfatter til At tælle til lilla
Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

TEASER: Får du det bedre at tale højt om dine problemer?

Det undrer mig virkelig meget, hvorfor bliver så mange syge af at gå på arbejde? Og det bliver endnu mere underligt, når der findes masser af forskning, der beskriver det gode arbejdsliv. Altså, vi ved godt, hvad vi skal gøre, men vi gør det ikke i tilstrækkelig grad til at undgå mennesker bliver syge. Hakon Mosbech har startet en virksomhed og da de første ansatte kom til, måtte han stille sig selv spørgsmålet, hvordan gør jeg det her? Nu har han skrevet bogen, Vågne timer, om hvordan vi kan indrette arbejdsliv med udgangspunkt i de gode eksempler. 
Vært: Svend Brinkmann.
Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

TEASER: Er dit arbejde vejen til et lykkeligt liv?

Vi ser indad og går ud fra, at det er OS, der fejler noget, hvis vi ikke lever præcis det liv, vi ønsker os. MEN engang tænkte vi anderledes, vi gav gud, kongen og høsten skylden, derudover var vores muligheder begrænsede og dermed lettere at lykkes. Men skal vi frem eller tilbage? Det taler jeg med Kristian Leth om. 
Gæst: Kristian Leth, radiovært, forfatter og teologinørd
Vært: Svend Brinkmann.
Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

TEASER: De helt store spørgsmål med Kristian Leth

I dag har jeg en simpel ambition: Jeg vil finde ud af, hvad sukker gør ved vores helbred. Og ikke bare om man tager mere eller mindre på af at spise chokoladebarer, men også konsekvenserne for vores psykiske helbred. Vi skal virkelig nørde sukker og jeg vil for første gang i programmets historie stille op som forsøgskanin i et sukkereksperiment. Heldigvis er dagens gæst farmaceut, det er nemlig Anette Sams, som er forfatter til flere bøger om sukker, tilknyttet Rigshospitalet og har forsket i diabetes i årevis.
Vært: Svend Brinkmann.
Gæst: Anette Sams, farmaceut, forfatter og sundhedsdebattør.
Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

TEASER: Påvirker sukker dit mentale helbred?

Desværre kan begge forfattere til Mysteriet om den sovende hjerne ikke være med i studiet. For den ene var Peter Lund Madsen, der døde for nyligt. Heldigvis vil Thomas Thaulov Raab gerne fortælle om deres fælles arbejde, hvor de ville finde ud af, hvorfor vi ved så lidt om søvn. De åbner for søvnens hemmeligheder og de stiller spørgsmålstegn ved om søvn er noget, vi skal forsøge af hacke. Ideen om den perfekte søvn, kan nemlig komme til at slide mere end det gavner. 
Vært: Svend Brinkmann.
Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

TEASER: Søvn er ikke et projekt du skal mestre

I dag giver jeg mine bedste leveråd videre til jer lyttere. Og jeg kan afsløre, at jeg siden barnsben har lidt af søvnproblemer. Efter at have prøvet samtlige fixe løsninger er jeg endt med at give op. Det er faktisk enormt befriende. Selvom jeg ofte kun sover 3 timer om natten. Prøv det. Giv op. 
Vært: Svend Brinkmann.
Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

TEASER: Du skal blive bedre til at give op

I årevis har ledere, coaches og halvstuderede typer forsøgt at forstå, hvordan får vi mennesker til arbejde mest muligt. Hvad får dig til at gå på arbejde og gøre en stor indsats? I dag taler jeg med en dansk pioner, Ib Ravn, som har fundet et svar i forskningen på, hvad der motiverer os. Og det er overraskende noget, der ikke har med penge at gøre.
Gæst: Ib Ravn, forfatter til selvbestemmelsesteorien.
Vært: Svend Brinkmann.
Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

TEASER: Sådan motiverer du andre mennesker

Er jeg fuldstændig uenig i. Og jeg mener, der er noget meget problematisk i, at politikere forsøger at bedømme, hvem af os, arbejdere, der gør det rigtigt eller forkert. Det må og skal være vores egen sag om vi vil arbejde 10, 20 eller 100 timer om ugen. I dag vil jeg prøve at hoppe i helikopteren og se på menneskets forhold til arbejde, dovenskab, fællesskaber og vores egne behov. 
Vært: Svend Brinkmann.
Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer.
Gæst: Mikkel Thorup Professor i idehistorie ved Aarhus Universitet.

Hvis du arbejder meget, er du et bedre menneske

Bliver man et dårligere menneske af at gå efter de store og krævende mål? Hvis alt handler om dig, din krop, dine tanker, dine resultater, hvordan kan man så nogensinde få et almindeligt liv igen, når du har nået det ypperste? 
Vært: Svend Brinkmann.
Tilrettelægger: Kasper Andersson og Christoffer Heide Høyer.
Gæst: Tidligere verdensmester og OL-medaljetager i kano og coach Arne Nielsson.

Life is a sprint, not a marathon

Folk har det dårligere i byerne. Noget tyder på kuren er at flytte på landet. Men der sker ikke en skid i provinsen, tænker du, og ja, det er netop derfor, du skal flytte derud. Sælg lejligheden og køb lykken i provinsen. En hel del tyder nemlig på, at det simple liv også det gode liv. 
Vært: Svend Brinkmann.
Gæst: Kasper Støvring ph.d. i litteratur- og kulturstudier, forfatter til en stribe bøger om bl.a. sammenhængskraft og det gode liv og foredragsholder. 
Tilrettelægger: Christoffer Heide Høyer.
(Sendt første gang 10. januar).

Er det simple liv på landet også det gode liv?

Hvis du skal lægge dit liv om, vil det kræve både mod og ofre. Og det er også de to bedste grunde til at lade være. Det konkluderer forfatter Tor Nørretranders, som er flyttet til Samsø, der er 100 procent selvforsynende med energi og bæredygtighedspsykolog Simon Elsborg Nygaard. De er inviteret ind af psykologiprofessor Svend Brinkmann til at tale om at lave en livsomlægning for at leve mere bæredygtigt.
Vært Svend Brinkmann.
Tilrettelægger Dan Grønbech.

Tør og kan du leve bæredygtigt?

Hlustaðu og lestu

Other podcasts you might like ...