app_store_button

google_play_button

is Device Banner Block 894x1036

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

Hlustaðu og lestu

Svante & Vanja

Möt Vanja och Svante, två skönhet- och livsstilsnördar som öppenhjärtigt delar med sig av branschens hemligheter och värdefulla lärdomar. Båda har en passion för inre och yttre välmående, likväl som fixeringen vid att att gå till botten med vad som verkligen fungerar. Med kunskap och ärlighet delar de sina egna perspektiv på världen av skönhet samtidigt som lyssnarna får följa med i en minst sagt händelserik vardag!
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In your Face

C-vitamin eller Niacinamid: vem vinner glow-duellen? Vilken ingrediens är egentligen bäst för glow, porer och jämn hudton? 

Produceras av More Than Words

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

231. Glow-duellen: C-vitamin vs Niacinamid

I veckans hudduell ställs sheetmasken mot sleeping masken: snabbglow vs långverkande fukt! 💦 Vi pratar om favoriterna, kladdvarningar, miljöaspekten och varför man alltid ska tömma påsen på sitt décolletage. Plus: vem av oss har egentligen bäst hud? 🫣✨

Produceras av More Than Words

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

231. Hudduellen: Sheetmask vs Sleeping Mask

Hudläkaren Dr. Anne Wetter gästar podden för ett rakt och roligt snack om vad som faktiskt funkar på huden. I segmentet Rate My Treatment betygsätter hon allt från PDRN och exosomer till PRP, PRF och RF microneedling – och förklarar varför vissa behandlingar får full pott medan andra mest är hype.

Produceras av More Than Words

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

230. Science eller Scam? Med hudläkaren Anne Wetter

I veckans avsnitt fortsätter serien ”Under tusingen”, och nu är det normalhudens tur. Vi har satt ihop en komplett hudrutin under 1000 kr – enkel, effektiv och utan bullshit. Fokus: fukt, skydd och glow utan kladd.

Produceras av More Than Words

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

229. Normal hud – den mest missförstådda hudtypen

I veckans avsnitt tar Vanja och kollegan sig an varje förälders mardröm: tonårshuden. Hur guidar man kidsen genom finnar, exfoliering och TikTok-råd som spårat ur? Det pratas om BHA, örngott och chokladmyter. Så spetsa öronen alla föräldrar!! 

Produceras av More Than Words

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

228. Hudvård för tonåringar

Vi bygger en trygg och effektiv hudvårdsrutin för känslig hud utan att spränga budgeten. Mild rengöring, snuttefilt-serum, havre-besatthet och en oväntad game changer – allt för runt 1000 kr. 

Produceras av More Than Words

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

227. Känslig hud under 1000 kr – komplett rutin

AI ska tydligen kunna “förstå din hud”, men hur funkar det egentligen? Vi dyker ner i AI-trenden, testar, ifrågasätter och reder ut vad som faktiskt är värt att använda och vad som bara är techbabbel förpackat som hudvård.

Produceras av More Than Words

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

226. AI ersätter hudterapeuter?

Hur bygger man en effektiv anti-age-rutin utan att bränna hela lönen? Vi har plockat fram en komplett hudvårdsrutin under tusenlappen – med retinol, C-vitamin, antioxidanter och SPF – utan att tumma på glow, resultat eller känslan av lyx.

Produceras av More Than Words

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

225. Lyxig anti-age rutin under 1000 kr

Sofia Wistam kliver in med nyfikenheten på max och frågar allt: från CO₂-laser och biostimulerande “styrketräning” för huden till PRP vs exosomer. Vi mytbustar Nivea, hyllar CE Ferulic, sätter Magic Cream där den hör hemma (primer!) och reder ut om ögonkräm verkligen behövs. Hals-hack: laser + “lax-sperma” för långsiktig effekt. Det bjuds även på en otippad vaginal-laser-anekdot, smarta tips till killar i groominghyllan och svaret på om det är okej att regifta lyxkräm (ja). Avslutningsvis gör vi Hudrevisionen i Sofias badrumsskåp.

Produceras av More Than Words

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

224. Sofia Wistam: laser och lax-sperma

Vi knåpar ihop en enkel, effektiv rutin för hyperpigmentering – utan att spräcka plånboken. Fokus ligger där det faktiskt gör skillnad: ett riktigt bra serum och konsekvent SPF varje dag. Resten håller vi prisvärt, milt och smart.

Produceras av More Than Words

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

223. Pigment på budget: Rutinen runt 1000 kr

Vi har lite diskret testat BTL, behandlingen som blivit en favorit i träningsvärlden. Den sägs motsvara tusentals sit-ups på bara några minuter och får musklerna att arbeta på en nivå som man aldrig kan åstadkomma själv. Dessutom pratar vi om varför den här typen av behandlingar blivit så hypade och hur de egentligen passar in i vardagen.

För mer hudsnack, följ @inyourfacepodcast.

Obvi klippt av @thepodfather_magnus.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

205. BTL – tusentals situps!

Hlustaðu og lestu

Other podcasts you might like ...