Episodio 1 - I confini nelle relazioni Ameya Canovi
4.7
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21-Day EMDR & Somatic Healing Workbook: A Step-by-Step Guide to Trauma Recovery & Resilience
- Lingua
- Inglese
- Format
- Categoria
Non-fiction
21-Day EMDR & Somatic Healing Workbook
Rewire Your Brain, Regulate Emotions & Heal from Trauma
Are you ready to heal from trauma and reclaim your sense of peace and empowerment? 21-Day EMDR & Somatic Healing Workbook offers a structured, step-by-step approach to overcoming trauma using the powerful combination of Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) and somatic psychology. Designed for both self-guided healing and as a complementary resource for therapy, this book provides a practical and transformative framework to help you process past experiences, regulate your nervous system, and build resilience.
© 2025 TherapyBooks Publishing (Ebook): 6610000733484
Data di uscita
Ebook: 28 febbraio 2025
- 4.7
- La vegetariana Han Kang3.6
- Mi dica tutto 4 Elena Scalet4.6
- Episodio 1 - Nel labirinto delle relazioni di coppia Ameya Gabriella Canovi4.7
- Dentro di me c’è un posto bellissimo: Imparare a volersi bene affinché l’amore accada Ameya Gabriella Canovi4.7
- Harry Potter e la Pietra Filosofale J.K. Rowling4.8
- Quando muori resta a me Zerocalcare4.8
- Onyx Storm: Edizione italiana Rebecca Yarros4.3
- Canti di guerra: Conflitti, vendette, amori nella Milano degli anni Settanta Stefano Nazzi4.7
- Harry Potter e la Camera dei Segreti J.K. Rowling4.8
- Harry Potter e il Prigioniero di Azkaban J.K. Rowling4.9
- Fourth Wing: Edizione italiana Rebecca Yarros4.3
- Cuore nero Silvia Avallone4.5
- Norwegian Wood. Tokyo Blues Murakami Haruki4.2
- 21.11.024 Il racconto del fronte Valerio Nicolosi5
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