How to Be Your Own Therapist: Boost your mood and reduce your anxiety in 10 minutes a day Owen O’Kane
Ascolta e leggi
Entra in un mondo di storie
- Ascolta e leggi quanto vuoi
- Oltre 400.000 titoli
- Prova gratis per 14 giorni, poi 9.99€/mese
- Disdici quando vuoi
- Ascolta titoli esclusivi e Storytel Original
Fierce Joy
- Di
- Con:
- Editore:
This guide explores the causes of anxious perfectionism, crippling fear, and anxiety in regards to the impossible expectations society forces upon women. It explains how listeners can find their own voice and teaches them how to ask for help in a society that teaches us to “suffer in silence.” By unraveling that journey for listeners, Brave Over Perfect reveals how to embrace imperfection and overcome expectations so that listeners can live a life that is full, unique, and real.
© 2019 Dreamscape Media (Audiolibro): 9781666572940
Data di uscita
Audiolibro: 15 maggio 2019
Potrebbero piacerti
- Your Sacred Self Wayne W. Dyer
- Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
- How to Meet Your Self: The Workbook for Self-Discovery Dr. Nicole LePera
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
- The Joy of Saying No: A Simple Plan to Stop People Pleasing, Reclaim Boundaries, and Say Yes to the Life You Want Natalie Lue
- The Moment of Lift: How Empowering Women Changes the World Melinda French Gates
- Live with Intention: Remember And Do What Matters Mary Anne Radmacher
- The Happiness Project: Or, Why I Spent a Year Trying to Sing in the Morning, Clean My Closets, Fight Right, Read Aristotle, and Generally Have More Fun Gretchen Rubin
- La vegetariana Han Kang
3.6 - Episodio 1 - I confini nelle relazioni Ameya Canovi4.7
- Mi dica tutto 4 Elena Scalet4.6
- Episodio 1 - Nel labirinto delle relazioni di coppia Ameya Gabriella Canovi4.7
- Dentro di me c’è un posto bellissimo: Imparare a volersi bene affinché l’amore accada Ameya Gabriella Canovi4.7
- Harry Potter e la Pietra Filosofale J.K. Rowling4.8
- Quando muori resta a me Zerocalcare4.8
- 04.11.2024 Valerio Nicolosi4.8
- Harry Potter e la Camera dei Segreti J.K. Rowling4.8
- Onyx Storm: Edizione italiana Rebecca Yarros4.3
- 05.11.2024 Valerio Nicolosi4.9
- Harry Potter e il Prigioniero di Azkaban J.K. Rowling4.9
- Cuore nero Silvia Avallone4.5
- 06.11.2024 la notte delle elezioni USA Valerio Nicolosi5
- Fourth Wing: Edizione italiana Rebecca Yarros4.3
Scegli il tuo piano
Più di 400.000 titoli
Kids Mode (accesso sicuro per bambini)
Scarica e ascolta offline
Disdici quando vuoi
Basic
Per te che non sei un avido ascoltatore.
14 giorni gratis
1 account
10 ore/mese
Disdici quando vuoi
Il più popolare
Unlimited
La scelta migliore per 1 utente. Ascolta e leggi quanto vuoi.
14 giorni gratis
1 account
Ascolto illimitato
Disdici quando vuoi
Unlimited Annuale
12 mesi al prezzo di 9. Ascolta e leggi quanto vuoi.
14 giorni gratis
Risparmia il 25%
1 account
Ascolto illimitato
Disdici quando vuoi
Unlimited+
Storie per tutta la famiglia. Entrate insieme in un mondo di storie.
7 giorni gratis
2 account
Ascolto illimitato
Disdici quando vuoi
Lingua e Paese
Italiano
Italia
