На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки Оксана Дуплякина
오디오북 라이프의 시작
격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!
- 언제든 손쉽게 구독해지 가능
- 월정액 11900원 부터
- 무제한 청취
- 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
- 온가족을 위한 다양한 오디오북
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
- 저자
- 내레이터:
- 출판사
Доступная и достоверная информация о стрессах и неврозах! Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым… Была бы волшебная таблетка, чтобы выпил ее — и все стало хорошо и радостно! Волшебной таблетки не существует, но зато есть эта аудиокнига, которая поможет привести в порядок нервы, сформировать навыки самоконтроля, избавиться от страхов и желания убить всех, кто "уже достал". Внимательное прослушивание теории и честное выполнение практических заданий гарантируют спокойное отношение к жизни, крепкий сон и отличную фигуру (да-да, лишний вес тоже зачастую "от нервов").
© 2021 АСТ (오디오북): 9785171275990
© 2024 АСТ (전자책): 9785171346461
출시일
오디오북: 2021년 6월 1일
전자책: 2024년 5월 20일
다른 사람들도 즐겼습니다 ...
- Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми Марина Захаренко
- А жить когда? 11 законов Анунаха Петр Тах
- Хорошие девочки не бросают мужей. Но не лучше ли быть счастливой? Лиза Мока
- Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее Александр Ройтман
- 45 важных мыслей: технологии любви и успеха Михаил Литвак
- Методика 7 радикалов на практике Виктор Пономаренко
- Большая книга по семейной психологии Михаил Литвак
- Почувствуй свою любовь Лилия Нилова
- Сексуальный фастфуд. Физиология отношений глазами женщины Екатерина Макарова
- Как начать жить и не облажаться Екатерина Хорикова
- Карта желаний. Подари себе новую жизнь Анна Кольчугина
- Бумажный театр: непроза Людмила Улицкая
- Сама уверенность: Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя Клэр Шипман
- Секс, деньги, счастье и смерть: В поисках себя Манфред Кетс
- 10 принципов жизни. Алмазная мудрость на каждый день. Книга + игра Алексей Просекин
- Карма любви. Вопросы о личных отношениях. В новом переводе Майкл Роуч
- Темные тропы Виталий Храмов
- 사춘기 대 갱년기 제성은
4.8 - 사춘기 대 아빠 갱년기 제성은4.8
- 신기한 맛 도깨비 식당 1 김용세4.8
- 뭘 하지 않아도 행복한 사람들의 비밀: 애쓰지 않을 용기 정하루4.1
- 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜4.6
- 아이의 태도가 달라지는 부모의 한마디: 7가지 부모코칭 기술 김선희4.7
- 쓸 만한 인간 박정민4.8
- 신기한 맛 도깨비 식당 3 김용세4.6
- 신기한 맛 도깨비 식당 2 김용세4.7
- 죽이고 싶은 아이 이꽃님4.6
- 용선생 처음 세계사2 : 산업 혁명~현대 김선혜4.7
- 기분이 태도가 되지 않게 레몬심리4.5
- 돈의 속성 김승호4.8
- 고양이 로하의 집사만들기 작전 조소정4.7
- 그 집 아들 독서법 이지연4.4
언제 어디서나 스토리텔
국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북
5만권이상의 영어/한국어 오디오북
키즈 모드(어린이 안전 환경)
월정액 무제한 청취
언제든 취소 및 해지 가능
오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드
인기
패밀리
친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해
2-3 계정
무제한 청취
2-3 계정
무제한 청취
언제든 해지하실 수 있어요
2 개 계정
17900 원 /월더 많은 오디오북을 찾아보세요!
언어 및 지역
한국어
대한민국
