오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices

Danzar con el yin y el yang

언어
스페인어
Format
카테고리

자기계발/에세이

En esta obra, John Chitty integra conceptos de la antigua sabiduría taoísta con nuevos descubrimientos de la neurociencia y técnicas terapéuticas de probada eficacia en un todo dinámico y cohesionado. Entre sus principales aportaciones está el mapa de la jerarquía relaciones o jerarquía de los campos de acción, que produce una honda resonancia porque refleja directamente nuestra experiencia interna, lo que nos mueve y cómo nos mueve.

También incluye una explicación simple y coherente de la novedosa Teoría Polivagal de Stephen Porges, en la que se expone que el desarrollo de la vida social entre los primates superiores y los seres humanos tiene su reflejo en el desarrollo de un sistema nervioso social. Ante las situaciones estresantes, el sistema nervioso social nos capacita para superar la respuesta de lucha o huida, instintiva y estrictamente animal, recurriendo al vínculo con nuestros allegados. Todo un destello de esperanza para nuestra humanidad.

Además, describe detenidamente el uso de la poderosa técnica terapéutica de la silla vacía que puso de moda Fritz Perls, el fundador de la Terapia Gestalt, de comprobada eficacia práctica para integrar distintas percepciones, puntos de vista, y fragmentos de nuestra psique.

Por último, cabe añadir que estos conceptos del yin y el yang resultan familiares y cercanos; son intuitivos y fáciles de captar porque están pegados a nuestra experiencia de cada día y facilitan mucho la descripción de las energías y la comunicación terapeuta-cliente.

© 2018 El grano de mostaza (전자책 ): 9788494873959

출시일

전자책 : 2018년 7월 12일

태그

    다른 사람들도 즐겼습니다 ...

    1. Trascender Los Niveles De Conciencia. La Escalera A La Iluminación (Inspirados a un curso de milagros): La escalera a la iluminación David R. Hawkins
    2. Mindfulzen Habits Marc Reklau
    3. Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
    4. Disolver el ego: Extractos de las enseñanzas de David R. Hawkins David R. Hawkins
    5. Fortaleza emocional: Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios Tomás Navarro
    6. Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé
    7. Escritura Terapéutica: Fortalece tu salud emocional y mental Jordy Madueño
    8. Terapia conductual dialéctica: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés Heath Metzger
    9. La vida te ama: 7 prácticas espirituales para sanar tu vida. Robert Holden
    10. Tomar el Ego a la ligera: Proteger nuestras proyecciones Kenneth Wapnick
    11. Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
    12. wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
    13. El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
    14. La llama violeta Elizabeth Clare Prophet
    15. Nervio Vago: qué es, anatomía, principales funciones y alteraciones, La guía definitiva para la estimulación y su poder sanador. Emilio Hernández
    16. Siéntate como un buda Lodro Rinzler
    17. El crítico interno y la autoaceptación: Cómo ser compasivo contigo mismo en cualquier situación Dr. Kristin Neff
    18. Las palabras que curan Álex Rovira
    19. El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
    20. El ABC de Albert Ellis Guillem Rejón Pérez
    21. Construir un alma Andrés Ibañez
    22. Ho'oponopono Dra. María Carmen. Martínez
    23. Una guía sobre el arte de perderse Rebecca Solnit
    24. Un curso de milagros fácil y rápido Alan Cohen
    25. Decir SÍ cuando quiero decir NO genera ansiedad Mª Teresa Llobet
    26. Todo lo que tienes que saber sobre la vida Enrique Rojas
    27. Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
    28. Una cita contigo misma: Cómo dejar de ser una opción para ser una prioridad contigo Maritere Lee
    29. El lenguaje de la intuicion Sarah Bachaou
    30. Respira con ciencia Yvan Cam
    31. La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica Maria Teresa Llobet Turallas
    32. El sendero del mago Deepak Chopra
    33. Productividad: Lo que deberían haberle enseñado en la escuela sobre la fijación de metas, el manejo del tiempo, la autodisciplina, la postergación, los hábitos y la fortaleza mental: Lo que deberían haberle enseñado en la escuela sobre la fijación de metas, el manejo del tiempo, la autodisciplina, la postergación, los hábitos y la fortaleza mental Deon Hillman
    34. El zen en la empresa Álex Rovira
    35. Tus líneas rojas: Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente Tomás Navarro
    36. Ecología mental: Experimentar la Paz Jorge Lomar
    37. Entrenamiento de la Inteligencia Emocional: Entrena a diario tu inteligencia emocional con más de 13 ejercicios prácticos | Mejora la empatía y desarrolla habilidades sociales Julian Prusse
    38. Yo soy. Meditación para los deseos cumplidos Wayne W. Dyer
    39. La Cura a la Procrastinación: Cómo Vencer la Pereza, Gestionar el Tiempo y Aumentar la Productividad y Autodisciplina Omar Elshami
    40. Sesgos Cognitivos: Una Fascinante Mirada dentro de la Psicología Humana y los Métodos para Evitar la Disonancia Cognitiva, Mejorar sus Habilidades para Resolver Problemas y Tomar Mejores Decisiones: Una Fascinante Mirada dentro de la Psicología Humana y los Métodos para Evitar la Disonancia Cognitiva, Mejorar sus Habilidades para Resolver Problemas y Tomar Mejores Decisiones Jerrell Forman
    41. Más fuerte que la adversidad Walter Riso

    언제 어디서나 스토리텔

    • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

    • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

    • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

    • 월정액 무제한 청취

    • 언제든 취소 및 해지 가능

    • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

    인기

    스토리텔 언리미티드

    5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

    11900 원 /월
    • 계정 1개

    • 무제한 청취

    • 사용자 1인

    • 무제한 청취

    • 언제든 해지하실 수 있어요

    지금 바로 시작하기

    패밀리

    친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

    매달 17900원 부터
    • 2-3 계정

    • 무제한 청취

    • 2-3 계정

    • 무제한 청취

    • 언제든 해지하실 수 있어요

    2 개 계정

    17900 원 /월
    지금 바로 시작하기