지금 바로 시작해보세요!

오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices
지금 바로 시작해보세요!

Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering

지금 바로 시작해보세요!
2 평가

5

언어
네덜란드어
Format
카테고리

자기계발/에세이

Patronen Doorbreken: Het Ultieme Boek! Gewoontes Veranderen Doe Je Zo – Handboek Voor Verandering: Slechte Gewoontes Veranderen & Patronen Doorbreken

Hoe kun je patronen doorbreken? Hoe help je jezelf of iemand anders van slechte gewoontes af? Hoe komt verandering tot stand? In dit boek krijg je alle antwoorden.

Je vindt in dit boek namelijk honderden tools, tips, inzichten, stappenplannen en quotes om patronen effectief te doorbreken.

We beginnen dit boek eigenlijk op een heel simpele manier: je krijgt meteen 50 manieren om patronen te doorbreken. Dat is misschien een beetje te simpel, dus in de hoofdstukken die volgen, gaan we dieper in op allerlei coachingstechnieken waarmee patronen doorbroken kunnen worden.

Zo bespreken we tools als: noodzaak scheppen om te veranderen, concretiseren, doelen stellen, visualiseren, huiswerktaken meegeven, niet psychologiseren maar in beweging komen... en nog veel meer.

Zo zijn er volledige hoofdstukken gewijd aan motivatie, herkaderingen, gedragsverandering, ziektewinst en zelfs de provocatieve manier om patronen te doorbreken.

Kortom: dit boek bevat alle tools om patronen succesvol te doorbreken

© 2023 Het NLP College (전자책 ): 9789493347267

출시일

전자책 : 2023년 8월 30일

태그

    다른 사람들도 즐겼습니다 ...

    1. Self Love Mindset: Via zelfliefde naar verbinding, vrijheid en vertrouwen Merel Teunis
    2. De berg, dat ben jij: Stop met zelfsabotage en open je wereld Brianna Wiest
    3. Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
    4. Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
    5. Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen Rubin Alaie
    6. Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent Tom De Prest
    7. Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
    8. De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
    9. Rust voor je brein: Train je offline brein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie Luc Swinnen
    10. Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
    11. Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
    12. Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
    13. Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
    14. Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
    15. Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
    16. Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
    17. Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
    18. Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
    19. Wat ik eerder had willen weten over stress en onzekerheid Marian Mudder
    20. Pak de regie over je energie: Alles wat je moet weten om meer energie te krijgen Chantalle Weemaes
    21. Zelfcompassie Kristin Neff
    22. Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
    23. Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
    24. Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid Elmer Hendrix
    25. 365 dagen succesvol: Jouw beste jaar ooit start nu! David de Kock
    26. De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen en jouw familiesysteem Vincent van der Burg
    27. Jij bent de liefde: leven vanuit zelfvertrouwen, zelfrespect en zelfwaardering Juriaan Galavazzi
    28. Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
    29. Grenzen stellen en nee zeggen Rubin Alaie
    30. Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
    31. Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
    32. Veilig in de liefde Julie Menanno
    33. 365 dagen succesvol in de liefde David de Kock
    34. Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen Ammy van Bedaf
    35. En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé De Bie
    36. Burn-on: De functionerende burn-out Mieke Lannoey
    37. Open... Julie Smith
    38. Zelfliefde doe-boek: Hét werkboek voor meer zelfcompassie, zelfacceptatie en zelfzorg Rubin Alaie
    39. Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer

    오디오북 입문으로 추천

    모든 제목 보기
    1. 사춘기 대 갱년기 제성은
      4.7
    2. 신기한 맛 도깨비 식당 1 김용세
      4.8
    3. 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜
      4.6
    4. 사춘기 대 아빠 갱년기 제성은
      4.8
    5. 뭘 하지 않아도 행복한 사람들의 비밀: 애쓰지 않을 용기 정하루
      4.1
    6. 쓸 만한 인간 박정민
      4.7
    7. 기분이 태도가 되지 않게 레몬심리
      4.5
    8. 요괴의 아이를 키우고 있습니다 3 히로시마 레이코
      4.8
    9. 신기한 맛 도깨비 식당 3 김용세
      4.7
    10. 용선생 처음 세계사2 : 산업 혁명~현대 김선혜
      4.7
    11. 아이의 태도가 달라지는 부모의 한마디: 7가지 부모코칭 기술 김선희
      4.6
    12. 죽이고 싶은 아이 이꽃님
      4.6
    13. 신기한 맛 도깨비 식당 2 김용세
      4.8
    14. 돈의 속성 김승호
      4.8
    15. 어서오세요, 고양이 식당입니다 10 오늘
      4.8

    언제 어디서나 스토리텔

    • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

    • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

    • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

    • 월정액 무제한 청취

    • 언제든 취소 및 해지 가능

    • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

    인기

    스토리텔 언리미티드

    5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

    11900 원 /월

    • 계정 1개

    • 무제한 청취

    • 사용자 1인

    • 무제한 청취

    • 언제든 해지하실 수 있어요

    지금 바로 시작하기

    패밀리

    친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

    매달 17900원 부터

    • 2-3 계정

    • 무제한 청취

    • 2-3 계정

    • 무제한 청취

    • 언제든 해지하실 수 있어요

    2 개 계정

    17900 원 /월
    지금 바로 시작하기
    스토리텔
    더 많은 오디오북을 찾아보세요!
    유용한 링크
    언어 및 지역

    • 한국어

    • 대한민국

    • App Store
    • Google Play
    Follow us