오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices
Cover for RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день

RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день

25 평가

4.5

언어학습
러시아어
형식
컬렉션

논픽션

Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию?Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще все. В этой аудиокниге ты найдешь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а чтобы по сути начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и обычных бегунов и многое другое!

© 2024 АСТ (전자책): 9785171226213

출시일

전자책: 2024년 5월 20일

다른 사람들도 즐겼습니다 ...

  1. Пять правил выдающейся эффективности: Как достигать главных целей без перегрузок и выгорания
    Пять правил выдающейся эффективности: Как достигать главных целей без перегрузок и выгорания Лина Риннэ
  2. Как управлять своей жизнью и работой: секреты ведения проектов
    Как управлять своей жизнью и работой: секреты ведения проектов Женя Бондаренко
  3. Изменить других можно! Как помочь сотрудникам, друзьям и любимым расти и развиваться
    Изменить других можно! Как помочь сотрудникам, друзьям и любимым расти и развиваться Питер Брегман
  4. Память, как у слона. Как быстро прокачать свою память, даже если вы регулярно забываете выключить утюг или закрыть дверь
    Память, как у слона. Как быстро прокачать свою память, даже если вы регулярно забываете выключить утюг или закрыть дверь Константин Дудин
  5. На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе
    На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе Дэниел Шапиро
  6. Неслучайная случайность: Как управлять удачей и что такое серендипность
    Неслучайная случайность: Как управлять удачей и что такое серендипность Кристиан Буш
  7. Прицельное мышление: Принятие решений по методикам британских спецслужб
    Прицельное мышление: Принятие решений по методикам британских спецслужб Дэвид Оманд
  8. Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах
    Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах Алексей Филатов
  9. Яндекс.Дзен. Как создать свой блог и сделать его популярным
    Яндекс.Дзен. Как создать свой блог и сделать его популярным Анна Денисова
  10. В поисках минимализма: Стремление к меньшему в живописи, архитектуре и музыке
    В поисках минимализма: Стремление к меньшему в живописи, архитектуре и музыке Кайл Чайка
  11. Пишите – не пишите: Психологическое руководство для авторов по работе с текстом и собой
    Пишите – не пишите: Психологическое руководство для авторов по работе с текстом и собой Евгения Пельтек

언제 어디서나 스토리텔

  • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

  • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

  • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

  • 월정액 무제한 청취

  • 언제든 취소 및 해지 가능

  • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

인기

스토리텔 언리미티드

5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

11900 원 /월
  • 계정 1개

  • 무제한 청취

  • 사용자 1인

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

지금 바로 시작하기

패밀리

친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

매달 17900원 부터
  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

2 개 계정

17900 원 /월
지금 바로 시작하기