Beyond Impossible: From Reluctant Runner to Guinness World Record Breaker Mimi Anderson
오디오북 라이프의 시작
격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!
- 언제든 손쉽게 구독해지 가능
- 월정액 11900원 부터
- 무제한 청취
- 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
- 온가족을 위한 다양한 오디오북
The New Rules of Running: Five Steps to Run Faster and Longer for Life
- 에 의해
- 발행자
The ultimate guide to injury-free running and racing, from renowned sports medicine specialist Vijay Vad with training schedules designed by coach and 2-time NYC Marathon Champion Tom Fleming Whether you’re learning to run, trying to lower your Personal Record, recovering from injury, or just getting in shape, The New Rules of Running will make you a faster, healthier runner. The only book on running authored by a sports medicine specialist, this informative guide offers: A primer on running’s most common injuries, emphasizing prevention and recovery, to get you through the grueling training months unscathed. Essential strengthening exercises, stretches, nutrition, and hydration tips.
© 2014 Ascent Audio (오디오북 ): 9781469028453
출시일
오디오북 : 2014년 4월 1일
다른 사람들도 즐겼습니다 ...
- Good to Go: How to Eat, Sleep and Rest Like a Champion Christie Aschwanden
- A Runner’s High: My Life in Motion Dean Karnazes
- Running Smart: How Science Can Improve Your Endurance and Performance Mariska van Sprundel
- The Longest Race: A Lifelong Runner, an Iconic Ultramarathon, and the Case for Human Endurance Ed Ayres
- Relentless Forward Progress: A Guide to Running Ultramarathons Bryon Powell
- Endure: Mind, Body and the Curiously Elastic Limits of Human Performance Alex Hutchinson
- Run Fast. Eat Slow. Shalane Flanagan
- What I Talk About When I Talk About Running Haruki Murakami
- Ten Marathons: Searching for the Soft Ground in a Hard World Doug Schneider
언제 어디서나 스토리텔
국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북
5만권이상의 영어/한국어 오디오북
키즈 모드(어린이 안전 환경)
월정액 무제한 청취
언제든 취소 및 해지 가능
오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드
인기
패밀리
친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해
2-3 계정
무제한 청취
2-3 계정
무제한 청취
언제든 해지하실 수 있어요
2 개 계정
17900 원 /월더 많은 오디오북을 찾아보세요!
언어 및 지역
한국어
대한민국
