오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices
Cover for С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

61 평가

4.1

시간
3 시간 4 분
언어학습
러시아어
형식
컬렉션

자기계발/에세이

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию. Психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Эта аудиокнига будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.

© 2021 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (오디오북): 9785961442618
© 2021 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (전자책): 9785961458749

번역자: Анастасия Наумова, Николай Фитисов

출시일

오디오북: 2021년 2월 20일
전자책: 2021년 2월 18일

태그

다른 사람들도 즐겼습니다 ...

  1. Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
    Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью Юлия Пирумова
  2. Девочка. Девушка. Женщина
    Девочка. Девушка. Женщина Марк Бартон
  3. Нелюбимая дочь: вопросы и ответы
    Нелюбимая дочь: вопросы и ответы Пег Стрип
  4. Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее
    Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее Леонид Кроль
  5. Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало
    Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало Наталья Керре
  6. Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
    Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым Илсе Санд
  7. Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть
    Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть Брене Браун
  8. LOVE-леди. Искусство отличаться от других женщин
    LOVE-леди. Искусство отличаться от других женщин Егор Горд
  9. Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь
    Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь Пег Стрип
  10. Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
    Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно Либби Уивер
  11. Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
    Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде Наталья Щербинина
  12. Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни
    Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни Уильям Бриджес
  13. Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
    Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога Риса Уильямс
  14. Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении
    Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении Холли Филлипс

언제 어디서나 스토리텔

  • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

  • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

  • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

  • 월정액 무제한 청취

  • 언제든 취소 및 해지 가능

  • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

인기

스토리텔 언리미티드

5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

11900 원 /월
  • 계정 1개

  • 무제한 청취

  • 사용자 1인

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

지금 바로 시작하기

패밀리

친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

매달 17900원 부터
  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

2 개 계정

17900 원 /월
지금 바로 시작하기