오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices
Cover for Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость

Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость

시리즈

1<1> / <2> 32

시간
5 시간 2 분
언어학습
러시아어
형식
컬렉션

자기계발/에세이

Самое большое число инфарктов и инсультов приходитсяна ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе — люди просто не хотят идти на работу.

Эта первая книга в нашей стране, которая рассказывает о специфике рабочего стресса и объясняет, как им управлять. Ее авторы создали научную методологию по развитию профессиональной жизнестиойкости SELF EmPOWERment (САМОподзарядка), которая легла в основу этой книги и раскрывает особенности восьми видов рабочего стресса и реакции на них четырех типов личности.

Зная свой SELF-тип и понимая, с каким видом профстресса, вы чаще сталкиваетесь, можно построить траекторию его профилактики и научиться получать удовольствие от работы.

Натали Кальнер и Ольга Сагирова — эксперты по развитию жизнестойкости, учредители успешного бизнеса в области развития талантов, авторы научной методологии SELF EmPOWERment (САМОподзарядка) и основатели международного сообщества антистресс-тренеров и коучей.

© 2024 Бомбора (오디오북): 9785042035173

출시일

오디오북: 2024년 2월 6일

태그

다른 사람들도 즐겼습니다 ...

  1. Рефлексы головного мозга
    Рефлексы головного мозга Иван Сеченов
  2. Активные деньги. Как создать капитал, который будет работать на тебя
    Активные деньги. Как создать капитал, который будет работать на тебя Юлия Петрова
  3. Суперсила - правила победителя. Как жить и получать всё, к чему стремишься
    Суперсила - правила победителя. Как жить и получать всё, к чему стремишься А. Маматов
  4. Части человеческого тела 身体各部分
    Части человеческого тела 身体各部分 子师 王
  5. Меньше слов. Как управлять диалогом и раскрыть любого собеседника
    Меньше слов. Как управлять диалогом и раскрыть любого собеседника Вероника Хранеко
  6. Книга номер 1 # про здоровье
    Книга номер 1 # про здоровье Мирзакарим Норбеков
  7. Туризм: перезагрузка. Как привлекать иностранных туристов в Россию
    Туризм: перезагрузка. Как привлекать иностранных туристов в Россию Сергей Корнеев
  8. Карма любви: вопросы о личных отношениях
    Карма любви: вопросы о личных отношениях Майкл Роуч
  9. Открытое подсознание. Как влиять на себя и других
    Открытое подсознание. Как влиять на себя и других Александр Свияш
  10. Не давайте скидок! Современные техники продаж. 2-е изд.
    Не давайте скидок! Современные техники продаж. 2-е изд. Е. Колотилов
  11. Любовь - как бесконечность...
    Любовь - как бесконечность... Анатолий Поперечный
  12. Наше разрушительное «Я»
    Наше разрушительное «Я» Джон Мерфи
  13. Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг
    Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг Робин Стерн
  14. Прокрастинация всё. Метод Панды
    Прокрастинация всё. Метод Панды Петр Панда
  15. Родителям о подростках
    Родителям о подростках Юлия Гиппенрейтер
  16. Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя "улитками", ужинала при свечах и читала на подоконнике
    Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя "улитками", ужинала при свечах и читала на подоконнике Хелен Расселл
  17. Мужчина и Женщина, или Cherchez La Femme
    Мужчина и Женщина, или Cherchez La Femme Анатолий Некрасов
  18. Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни
    Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни Алексей Симонов
  19. Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день
    Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день Марсель Сультеев
  20. Обнимательная психология: услышать себя через эмоции
    Обнимательная психология: услышать себя через эмоции Lemon Psychology
  21. Эмоциональные триггеры: Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
    Эмоциональные триггеры: Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс Дэвид Ричо
  22. Обнимательная психология. Найти опору в себе
    Обнимательная психология. Найти опору в себе Lemon Psychology
  23. Developing the Leader Within You
    Developing the Leader Within You John C. Maxwell
  24. Свобода от сожалений. Если бы я знал…
    Свобода от сожалений. Если бы я знал… Роберт Лихи
  25. 111 баек для психотерапевтов-
    111 баек для психотерапевтов- Д. Ковпак
  26. Деньги внутри вас. Уберите барьеры перед деньгами
    Деньги внутри вас. Уберите барьеры перед деньгами Александр Свияш
  27. Советы практического психолога. Как день грядущий нам прожить?
    Советы практического психолога. Как день грядущий нам прожить? И. Шабшин
  28. Рай
    Рай Владимир Гурвич
  29. Побеждает любовь. Книга о том, как пробудить внутреннюю силу для вдохновенной жизни в гармонии
    Побеждает любовь. Книга о том, как пробудить внутреннюю силу для вдохновенной жизни в гармонии Юлиана Арсеньева
  30. Приемы Дейла Карнеги и НЛП. Код вашего успеха
    Приемы Дейла Карнеги и НЛП. Код вашего успеха Алекс Нарбут
  31. Эскиз нашей любви
    Эскиз нашей любви Лина Винчестер
  32. В поисках Лунного зайца. Книга-практикум. Как найти свою вторую половину
    В поисках Лунного зайца. Книга-практикум. Как найти свою вторую половину Евгений Цикунов
  33. Career Advantage [Russian Edition]: Real-World Applications from Great Work, Great Career
    Career Advantage [Russian Edition]: Real-World Applications from Great Work, Great Career Stephen R. Covey
  34. Возьми меня с собой!
    Возьми меня с собой! Людмила Лаврова
  35. Правила жизни и бизнеса. Том 1
    Правила жизни и бизнеса. Том 1 Игорь Манн
  36. Викка. Зеленая магия, растения и ритуалы
    Викка. Зеленая магия, растения и ритуалы Ипполита Дуглас Скотти ди Виголено
  37. Как приходят дети. Книга-тренинг для каждой, кто готов пригласить малыша в свою жизнь
    Как приходят дети. Книга-тренинг для каждой, кто готов пригласить малыша в свою жизнь Анатолий Некрасов
  38. Ежедневные медитации и практики. 10 шагов к вечной молодости
    Ежедневные медитации и практики. 10 шагов к вечной молодости Мариса Пир
  39. 7 принципов позитивной семьи. Как выстраивать счастливые отношения, преодолеть все кризисы и сохранить любовь
    7 принципов позитивной семьи. Как выстраивать счастливые отношения, преодолеть все кризисы и сохранить любовь Владимир Зуев-Грейсман
  40. Тайные практики деревенской магии + колдовская тетрадь с обрядами
    Тайные практики деревенской магии + колдовская тетрадь с обрядами Марьяна Романова
  41. Проучить мажора
    Проучить мажора Татьяна Никандрова

언제 어디서나 스토리텔

  • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

  • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

  • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

  • 월정액 무제한 청취

  • 언제든 취소 및 해지 가능

  • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

인기

스토리텔 언리미티드

5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

11900 원 /월
  • 계정 1개

  • 무제한 청취

  • 사용자 1인

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

지금 바로 시작하기

패밀리

친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

매달 17900원 부터
  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

2 개 계정

17900 원 /월
지금 바로 시작하기