4.4
33 of 390
Crecimiento personal
Conocer el cerebro es el gran reto de la neurociencia, y se podría decir que es uno de los grandes retos de nuestro tiempo. La autora de este ensayo nos invita a hacerlo a través de su experiencia científica en laboratorios y su continua búsqueda de conocimiento en áreas, todas interconectadas, como la medicina, la filosofía o la espiritualidad.
Este libro recoge los resultados de la neurociencia de la meditación donde se muestran los cambios cerebrales que suceden cuando tenemos una actitud atenta y consciente. Estas investigaciones nos invitan a conocer los obstáculos de la mente y a recordar que la biología nos permite moldearnos y ser escultores de nuestro propio cerebro. "Escribir este libro, nos dice la autora, ha sido como destilar la neurociencia para extraer el aceite que nos ayude a conocernos a nosotros mismos".
Este libro es una oda al crecimiento personal basado en la neurociencia y la reflexión filosófica.
© 2021 La Huerta Grande (eBook): 9788417118938
Fecha de lanzamiento
eBook: 14 de abril de 2021
4.4
33 of 390
Crecimiento personal
Conocer el cerebro es el gran reto de la neurociencia, y se podría decir que es uno de los grandes retos de nuestro tiempo. La autora de este ensayo nos invita a hacerlo a través de su experiencia científica en laboratorios y su continua búsqueda de conocimiento en áreas, todas interconectadas, como la medicina, la filosofía o la espiritualidad.
Este libro recoge los resultados de la neurociencia de la meditación donde se muestran los cambios cerebrales que suceden cuando tenemos una actitud atenta y consciente. Estas investigaciones nos invitan a conocer los obstáculos de la mente y a recordar que la biología nos permite moldearnos y ser escultores de nuestro propio cerebro. "Escribir este libro, nos dice la autora, ha sido como destilar la neurociencia para extraer el aceite que nos ayude a conocernos a nosotros mismos".
Este libro es una oda al crecimiento personal basado en la neurociencia y la reflexión filosófica.
© 2021 La Huerta Grande (eBook): 9788417118938
Fecha de lanzamiento
eBook: 14 de abril de 2021
Descubre un mundo infinito de historias
Calificación general basada en 30 reseñas
Informativo
Interesante
Inteligente
Descarga la app para unirte a la conversación y agregar reseñas.
Mostrando 4 de 30
Juan Carlos
25 nov 2021
Excelente libro, con una gran narrativa que une lo científico con lo filosófico y al final ilumina el corazón vacío, gran libro.
P
15 oct 2022
Información para pensar y reflexionar
Cony
9 jun 2023
El tema es muy interesante y la narración muy ágil. Hay que leer con mucha calma, sin interrupciones. Lo recomiendo.
Claudia
30 nov 2022
Hacer sencillo lo complejo es la virtud de este libro! Definitivamente plasma muy claramente y de manera simple las ventajas del Mindfullness en la vida y para la salud del cerebro y la mente.
Español
México