Sérénité Retrouvée: Libérez-vous définitivement du stress Elisabeth Henin
Luister en lees nu 14 dagen gratis
Ontdek Storytel nu 14 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
- Looptijd
- 0 Uur 17 min
- Taal
- Frans
- Formaat
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
ÉLIMINER LE STRESS Techniques et exercices
Apprenez à réduire le stress à l'aide de techniques et d'exercices et découvrez-en les avantages!
Le stress peut provoquer de nombreuses sensations désagréables dans le corps et l'esprit, ce qui peut amener les gens à croire qu'ils souffrent d'un grave problème de santé mentale et physique.
Il existe des techniques et des exercices sur lesquels nous pouvons travailler pour réduire le stress.
Dans ce livre, nous allons examiner les différentes techniques :
• MASSAGES • MÉDITATION • AROMATHERAPIE • COMMENT RÉDUIRE LA TENSION MUSCULAIRE • MUSIQUE • EXERCICES
SE DÉBARRASSER DU STRESS!
© 2021 LIBROTEKA (Audioboek): 9781662293955
Verschijnt op
Audioboek: 9 juni 2021
Anderen genoten ook van...
- Gestion Sur La Colère Pour Les Parents & Thérapie Cognitivo Comportementale (French Edition) Christopher Rothchester
- Résumé - Late Bloomers / La floraison tardive : Le pouvoir de la patience dans un monde obsédé par la réussite précoce. Par Rich Karlgaard Paul Bousquet
- Le Vrai James Bond, Les plus grandes affaires d'espionnage Frédéric Garnier
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.7 - Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster4.7
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Liften naar de hemel Lex Paleaux4.7
- Beladen huis Christien Brinkgreve4.2
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- De Camino Anya Niewierra4.6
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.3
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Het verkeerde kind: Een moeder met een duister geheim. Een dochter met een dodelijk dilemma. M.J. Arlidge4.4
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
