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5 DÍAS DE MINDFULNESS: Respira consciencia
- Door
- Met:
- Uitgeverij
- Looptijd
- 3 Uur 29 min
- Taal
- Spaans
- Formaat
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Este audiolibro te ofrece un programa de Mindfulness que te ayudará a desarrollar tu consciencia y tu inteligencia emocional, al tiempo, que te permitirá reducir tus niveles de estrés y ansiedad. Contiene un conjunto de Mindfulness guiados y ejercicios para desarrollar tu inteligencia emocional y crear el hábito de la meditación en tu día a día. "Ha significado mi momento diario para encontrarme conmigo misma" Esther, empresaria.
© 2021 All Voices (Audioboek): 9789053117774
Verschijnt op
Audioboek: 29 november 2021
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