Luister en lees nu 30 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 30 dagen gratis. De aanbieding loopt tot 1 september. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 30 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Büyüleyici Bağırsak

61 beoordelingen

4.5

Lengte
8uur 51min
Taal
Turks
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Her konuda duyarlılık gösteren, her daim sorumluluk alan ve hiçbir zaman çalışmaktan kaçınmayan efsanevi organımız: Bağırsak. Kendisine iyi bakılması durumunda teşekkürlerini iletecek kadar da mütevazi. Ettiği teşekkür ise her insanda son derece olumlu etkiler yaratacak nitelikte; çünkü bağırsak, bağışıklık sistemimizin üçte ikisini çalıştırmakla yükümlü. Kendisi, ekmekten enerji üreterek, vücudumuz için gerekli olan enerji miktarını karşılıyor. Aynı zamanda vücudumuzun, beyinden sonra gelen, en büyük sinir sistemi de bağırsakta bulunuyor. Alerjiler, kilomuz, hatta duygularımız bile göbeğimizle son derece bağlantılı işlemekte olan mekanizmalar. Bu kitapta da genç bir bilim insanı olan Giulia Enders, mizahi ve çekici bir dil eşliğinde tıbbi araştırmaların bize sunduklarını ve bu araştırmaların sonuçlarını gündelik hayata nasıl uyarlayabileceğimizi anlatıyor. Organların arasındaki çirkin ördek yavrusu; bugüne dek insanlara rahatsızlık veren yegane konu. Fakat bu rahatsızlık verici imajın değişmesine oldukça az kaldı. Aşırı kilo, depresyon ve alerji, bağırsak florasıyla son derece bağlantılı konular. Bunu sözlere dökmek gerekirse: Vücudumuzun kendisini daha iyi hissetmesini istiyorsak, daha uzun yaşamak istiyorsak ve amacımız daha mutlu bir yaşam sürmekse bağırsağımıza iyi bakmamız ve ona dikkat etmemiz şart. Bu konuda yapılan son araştırmalar da tam olarak bunu gösteriyor. Genç bir araştırmacı olan Giulia Enders da bu kitapta mizahi bir dil eşliğinde bu organın ne kadar karmaşık ve ne kadar büyüleyici olduğunu gözler önüne seriyor. Bu organ, vücudumuza ve ruhumuza giden yolda anahtar görevi taşırken bir yandan da arka kapıdan, bambaşka bir bakış açısından olaylara bakmamızı sağlıyor.

© 2022 Storyside (Luisterboek): 9789180446693

Vertaling: Alisa Candan Karsu

Publicatiedatum

Luisterboek: 29 september 2022

Anderen genoten ook van...

  1. Japonların 100 Yıl Yaşama Sırrı Junko Takahashi
  2. Ağrının Anlamı Nick Potter
  3. Ağrıdan Kurtulmak Peter A. Levine
  4. Etkili NLP Becerileri Richard Youell
  5. Yemek Düşmanın Değildir Doris Hofer
  6. Azın Bereketi: Japonya Kırsalından Sade Yaşam Dersleri Andy Couturier
  7. Ketojenik Yaşam: Bir Ironman Yolcusundan Ketojenik Yaşam Rehberi C. Özgür Güneri
  8. Kendi Yolumda Alan Watts
  9. Eve Dönüş John Bradshaw
  10. Beyindeki Fil Robin Hanson
  11. Minimalizm: Anlamlı Bir Yaşam Joshua Fields Millburn
  12. Her İnsan Bir Bestedir Anjelika Akbar
  13. Ben Kimim? Benlik ve Kimlik Bilincinin Temelleri Nurdoğan Arkış
  14. Kuvvetle Ayağa Kalkmak Brene Brown
  15. İlişkilerin ABC'si Krishnananda
  16. İçinizde Ne Varsa Dışarıda da Onu Görürsünüz Ertuğrul Köroğlu
  17. Acımasız Dünyaya Meydan Okumak Brene Brown
  18. Beden Benim Karar Benim Aysegul Demirsoy
  19. Hayat İlerlemek Kadar Geride Bırakabilmektir Uğur Batı
  20. Olağanüstü Yaşamlar için Olağandışı Kurallar Vishen Lakiani
  21. Yağmura Kavuşan Toprağın Kokusu - Yas Tutarak Yaşamın Yüceltilmesi Martin Prechtel
  22. Olasılıklar Arasında Ece Ergönenç
  23. Travma ve Anı Peter A. Levine
  24. Köklerimiz Mirasımızdır Tuna Tüner
  25. Sağlık Paradoksları Melek Vuslat Özdoğan
  26. Kilo Vermenin Kolay Yolu Allen Carr
  27. İçimizdeki İnsanlar Şeniz Ünal
  28. Sakin Ege Soley
  29. Bir Cadı Masalı Leyla Navaro
  30. Gerçekten Beni Duyuyor Musun? Leyla Navaro
  31. Hayatı Sessize Alma Vakti Kinsun
  32. Bağlı Kaderler Ayrı Yazgılar Marine Selenee
  33. Antienflamatuar Beslenme Rehberi - Zehirsiz Beslenme Hüseyin Nazlıkul
  34. Tepetaklak Elizabeth Day
  35. 100 Yıl Yaşamak Mümkün Hüseyin Nazlıkul
  36. Fonksiyonel Yaşam Modeli Dr. Erkan Sarıyıldız
  37. Cesaret Debbie Ford
  38. Her Yaşta Dolu Dolu Yaşa Kolektif
  39. Varım Ama Neden Baran Saldanlı
  40. Herkese Her İstediğinizi Yaptırın David J. Lieberman
  41. Doğu'nun ve Batı'nın Psikoterapisi Alan Watts
  42. Birçok Yaşam, Birçok Üstat Dr. Brian L. Weiss
  43. Beyniniz Bir Süperstar: İnsan Zihninin Sırlarının Kilidini Açmak Kaja Nordengen
  44. Ebeveynlerimize Neden Borçlu Değiliz? Barbara Bleisch
  45. Mutlu Bir Yaşam Akış Yaşantısından Doğar Ertuğrul Köroğlu
  46. Koçluk Öyküleri Bediz Kılıçkını

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig tot 1 september

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 30 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis