Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Deep Relaxation Through Mindfulness

Lengte
48min
Taal
Engels
Format
Categorie

Spiritualiteit

This book elaborates on contentedness one aspect of the mindfulness philosophy that emerges from Buddhism. The areas of deep relaxation, calm, and still awareness of the immediate moment; a virtuous lifestyle; and an appropriate and authentic worldview are discussed.

© 2020 PageTurner Press and Media (Luisterboek): 9781662215070

Publicatiedatum

Luisterboek: 8 mei 2020

Anderen genoten ook van...

  1. The Path Made Clear: Discovering Your Life's Direction and Purpose Oprah Winfrey
  2. The Power of Now Eckhart Tolle
  3. Mindfulness Meditation for Relaxation Glenn Harrold
  4. How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
  5. Dedicated: The Case for Commitment in an Age of Infinite Browsing Pete Davis
  6. Your Sacred Self Wayne W. Dyer
  7. No Time Like the Present: Finding Freedom, Love, and Joy Right Where You Are Jack Kornfield
  8. Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
  9. Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
  10. Sleep Well: Guided Relaxations and Meditations for a Good Night’s Sleep Sue Fuller
  11. The Science of Positivity: Stop Negative Thought Patterns by Changing Your Brain Chemistry Loretta Graziano Breuning
  12. Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
  13. The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
  14. Practicing the Power of Now Eckart Tolle
  15. Yoga Nidra Deep Sleep Meditation: 6 Guided Meditations for Relaxation, Overcoming Anxiety, Stress Relief and to Fall Asleep Fast Sirena Taite
  16. The Little Sleep Meditation Philip Permutt
  17. Kaizen: The Japanese Method for Transforming Habits, One Small Step at a Time Sarah Harvey
  18. Meister Eckhart’s Book of Secrets: Meditations on Letting Go and Finding True Freedom Jon M. Sweeney
  19. Brain Training with the Buddha: A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness Eric Harrison
  20. Buddhism For Dummies: 2nd Edition Stephan Bodian
  21. Conscious: A Brief Guide to the Fundamental Mystery of the Mind Annaka Harris
  22. Guided Meditations for Deep Sleep: Mindfulness Meditations to Fall Asleep Faster, Sleep Deeper and Wake Up Happy MindfulDevMag
  23. Stillness Speaks Eckhart Tolle
  24. Truly Seeing Thich Nhat Hanh
  25. The Little Reiki Meditation Philip Permutt
  26. Guided Mindfulness Meditation, Series 1 Jon Kabat-Zinn
  27. Sleep Easy- Mindfulness for sleep Cathy Kristersson

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis