Los 7 Pasos para el Éxito en la Vida Dra Isabel Gomez
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El Poder de Los Hábitos Alimenticios: cómo crear rutinas saludables
- Met:
- Uitgeverij
- Series
1 van 87
- Looptijd
- 0 Uur 14 min
- Taal
- Spaans
- Formaat
- Categorie
Non-fictie
Los hábitos alimentarios son patrones de comportamiento que se repiten a lo largo del tiempo. Pueden ser buenos o malos, y pueden tener un impacto significativo en nuestra salud. Los buenos hábitos alimenticios pueden ayudarnos a mantener un peso saludable, reducir el riesgo de enfermedades crónicas y mejorar nuestro bienestar general. Los malos hábitos alimenticios pueden llevarnos a engordar, aumentar el riesgo de enfermedades crónicas y empeorar nuestro bienestar general. Este libro le mostrará cómo crear hábitos alimenticios saludables. Discutiremos los diferentes tipos de hábitos alimenticios, cómo identificarlos y cómo cambiarlos. También proporcionaremos consejos para crear y mantener hábitos alimenticios saludables.
© 2023 Max Editorial (Audioboek): 9781779715319
Verschijnt op
Audioboek: 6 december 2023
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