Pack Marian Rojas Marian Rojas Estapé
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Gestiona la ansiedad
- Door
- Uitgever
- Serie
1 of 28
- Taal
- Spaans
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
La ansiedad es el trastorno mental más común en el mundo. Pero la excesiva reflexión, la preocupación y el catastrofismo no tienen por qué frenarte en el trabajo. Al entender cómo funciona la ansiedad, puedes gestionar mejor estos sentimientos. Este libro te ayudará a:
- Distinguir entre el estrés y la ansiedad, - Utilizar la autocompasión y la atención plena para combatir los síntomas - Encontrar el apoyo necesario - Avanzar con mayor comodidad y confianza en tu trabajo.La serie de Inteligencia Emocional de HBR presenta lecturas esenciales sobre el lado humano de la vida profesional, extraída de las páginas de Harvard Business Review. Cada libro de la serie ofrece investigaciones contrastadas que muestran cómo nuestras emociones afectan nuestras vidas laborales, consejos prácticos para gestionar personas y situaciones difíciles, y ensayos inspiradores sobre lo que implica cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo. Estos libros, edificantes y prácticos, describen las habilidades sociales que los profesionales ambiciosos deben dominar.
© 2024 Reverte-Management (Ebook): 9788429198058
Publicatiedatum
Ebook: 22 maart 2024
Anderen genoten ook van...
- Gestiona la ansiedad Harvard Business Review
- Fortaleza emocional: Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios Tomás Navarro
- El cociente agallas: Sé valiente, cambia tu vida Mario Alonso Puig
- Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
- Energía y motivación Shawn Achor
- Aprendiendo de los mejores: Tu desarrollo personal es tu destino Francisco Alcaide Hernández
- El Poder De La Mente Subconsciente Joseph Murphy
- La revolución de la glucosa: Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida Jessie Inchauspé
- El Gran Libro Rojo: ¡FUNCIONA! Si sabes lo que quieres, puedes conseguirlo R. H. Jarrett
- Cómo evitar amargarse la vida: Cómo resolver esos pequeños problemas con los que nos enfrentamos cada día y que acaban por complicarnos la existencia. Berna Barnaby
- Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
- El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor BRIAN ALBA
- Mindfulness para tiempos difíciles: Un camino hacia la paz interior Lama Rodríguez
- Buenos hábitos Harvard Business Review
- Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
- Perseverancia Harvard Business Review
- Coaching para la transformación personal: Un modelo integrado de la PNL y la ontología del lenguaje Lidia Muradep
- En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad Edith Eger
- Eres lo que piensas Wayne W. Dyer
- El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
- Liderando Personas: Must Reads on Leadership Bill George
- Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker
- Todo lo que tienes que saber sobre la vida Enrique Rojas
- Sé imparable: La importancia de la persistencia para alcanzar el éxito Alden Mills
- Cómo crear abundancia Deepak Chopra
- wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
- Traguese ese Sapo Brian Tracy
- Convencer y persuadir ¡Es fácil! Marcos Álvarez Orozco
- Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva Stephen R. Covey
- La fuerza invisible. 365 maneras de aplicar el poder de la intención de tu vida Wayne W. Dyer
- Expande tu mente Deepak Chopra
- Más allá del orden: 12 nuevas reglas para vivir Jordan B. Peterson
- Coaching para el éxito: Los 4 pasos para cambiar tu vida Marina R. Pinto
- Quiérete ¡y mucho! Marc Reklau
- Ten peor coche que tu vecino Luis Pita
- Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
- La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica Maria Teresa Llobet Turallas
- Neurofitness: Descubre lo que tu cerebro puede hacer por ti Catalina Hoffmann
- Así como pienses, será tu vida James Allen
- Practicando el Poder del Ahora Eckhart Tolle
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen
3.2 - Ik was zijn bezit - waargebeurd verhaal Leone Milton4.2
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster4.7
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.8
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- De Camino Anya Niewierra4.6
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Liften naar de hemel Lex Paleaux4.7
- Voor altijd jong: Mijn leven met kanker Jade Kops4.9
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Onyx Storm Rebecca Yarros4.3
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
Tijdelijke zomeractie!
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
