Luister en lees nu 30 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 30 dagen gratis. De aanbieding loopt tot 1 september. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 30 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Healing Autoimmune Conditions: The Holistic 6-Step Programme to Beat Your Disease

Looptijd
5 Uur 55 min
Taal
Engels
Formaat
Categorie

Non-fictie

Multiple sclerosis, Crohn's disease, rheumatoid arthritis, psoriasis, lupus-these are just some of the eighty plus debilitating autoimmune conditions.

There is no cure in medical science, and the drugs that manage them can cause multiple organ failure and increase the risk of cancer. In Healing Autoimmune Conditions, autoimmune expert and rheumatoid arthritis warrior Rachna Chhachhi details her unique six-step protocol to:

understand the root causes of your condition;

eliminate specific foods which are known triggers and embrace the healing foods;

include exercises, asanas and yogic breathing techniques to release fatigue;

change your stress-response;

adapt to your 'new normal' that keeps you healed.

Take your first step on the road to recovery and join thousands of people worldwide who have successfully reversed their autoimmune conditions and begun a new, healed chapter of their lives.

© 2025 Harper Non Fiction India (Audioboek): 9789369892105

Verschijnt op

Audioboek: 13 augustus 2025

Anderen genoten ook van...

  1. Roman Medicine and Military: Topics in Healing and Power Elizabeth Legge
  2. Red Light Therapy: Enhance Recovery Using At-Home Light Routines for Skin, Inflammation, Mood and Circulation (How to reverse aging, Lose Fat and Reduce Inflammation) Julia Smith
  3. Please, Excuse My Brave: Overcoming Fear & Living Out Your Purpose Anisa L. Wesley
  4. You Are Not Alone in This: Supporting a Loved One's Mental Health Without Losing Your Own Sophie Scott
  5. Lies, Lying and Liars: A Psychological Analysis Geoffrey Beattie
  6. Neuroplasticity - Unlock the Full Potential of Your Mind: Rewire Your Brain for Mental Strength, Reduce Anxiety, and Change Your Life Travis Howell
  7. 17 Runs: The Unbeaten Path to Unlock Life’s True Potential Olivia Chadwick
  8. Hypnosis for organizational skills - A guided meditation - DST Hypno with Stu Newman Stuart Newman
  9. 50 ways to say no: Go to phrases to honour your boundaries and why they work Elizabeth Andrews
  10. The AMC Mastery: A physician’s guide to overcome Australian medical Council exam barriers Shermila Jayasinghe
  11. Mastering Poetry: Transform Your Creativity into Captivating Verses Virversity Online Courses
  12. The Spiritual Nature of Addictions Wasyl Nimenko
  13. The Art of Letting Go: Calm Your Mind From Overthinking, Control Anxiety From Negative Thoughts From the Past Through This 35 Step-by-Step Guide, and Find True Peace and Happiness Miles Niska
  14. No Lost Causes Club Lauren McQuistin
  15. Friends Are Everything: The Life-Changing Power of Female Friendship BJ Gallagher
  16. Get Over Here: A Single's Guide to Building Meaningful Community Melissa Zaldivar
  17. The Learning Household: How to Help Your Child Get More out of School Ken Bain
  18. The Binge: The Great Food Adventure from Ukraine to America with Numerous Detours Maria K
  19. The Resilient Mindset: Unleash Inner Strength , Mental Toughness, and Power to Rise Stronger from Adversity Manjul Tewari
  20. The Recovery Edge: Go Beyond the Grind. Master Recovery Science to Prevent Injury, Beat Burnout, and Achieve Peak Performance Dr. Adrian Cole
  21. Questa Stephanie Fleischmann
  22. Notes from the Landan Underground The Boy Behind The Mirror
  23. Deeper Minds: Navigate Your Mind, Overcome Barriers, and Achieve Lasting Success Lynnette A. Bauer

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig tot 1 september

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 30 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis