El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Mindfulness de la respiración
- Door
- Met
- Uitgever
- 65 beoordelingen
4.2
- Lengte
- 2uur 39min
- Taal
- Spaans
- Format
- Categorie
Non-fictie
El autor llevaba muchos años con la intención de escribir una obra centrada en la respiración. Por un lado, es la vía idónea para entrenar la atención plena y otras capacidades de la mente, y por otro, de aprender a relajarse y vivir en el momento presente. Un libro sumamente práctico, que nos enseña lo fundamental sobre la atención en la respiración y las técnicas más importantes para conseguirlo. También incluye algunas narraciones orientales muy amenas, que complementan el texto y ayudan a su mayor comprensión.
© 2020 Planeta Audio (Luisterboek): 9788418015465
Publicatiedatum
Luisterboek: 1 september 2020
Anderen genoten ook van...
- Cien narraciones espirituales para la transformación interior Ramiro Calle
- Mindfulness para tiempos difíciles: Un camino hacia la paz interior Lama Rodríguez
- El ABC de Albert Ellis Guillem Rejón Pérez
- Meditaciones Louise L. Hay
- 21 creencias que nos amargan la vida: ...y cómo superarlas para vivir más felices: ...y cómo superarlas para vivir más felices Nieves Machín
- Biografía del silencio Pablo d’Ors
- El poder está dentro de ti Louise L. Hay
- Siéntate como un buda Lodro Rinzler
- Todo es posible: Los límites los pones tú Alicia Sánchez Pérez
- Bye bye ansiedad Ferran Cases
- Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
- Tu puedes sanar tu vida Louise L. Hay
- Manual de transformación para la paz interior Ramiro Calle
- Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
- Ahora te toca ser feliz: Disfruta del presente y haz que llegue todo lo bueno Curro Cañete
- Las palabras que curan Álex Rovira
- El gran libro de la meditación Ramiro A. Calle
- La biología del presente: Una invitación para dejar de sobrevivir y empezar a vivir Sergi Torres
- En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad Edith Eger
- Aquitania: Premio Planeta 2020 Eva García Sáenz de Urturi
- El peligro de estar cuerda Rosa Montero
- Expande tu mente Deepak Chopra
- Yo soy. Meditación para los deseos cumplidos Wayne W. Dyer
- El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
- Todo lo que tienes que saber sobre la vida Enrique Rojas
- wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
- Bye-Bye Radiomente Charuca
- Eres lo que piensas Wayne W. Dyer
- Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud Carlos Ríos
- Ho'oponopono Dra. María Carmen. Martínez
- Fuertes, libres y nómadas: Propuestas para vivir en tiempos extraordinarios Elsa Punset
- Breves respuestas a las grandes preguntas Stephen Hawking
- Aprendiendo de los mejores: Tu desarrollo personal es tu destino Francisco Alcaide Hernández
- Mindfulzen Habits Marc Reklau
- Lo mejor de ti: El arte de conocerse y cuidarse a uno mismo para ser feliz Claudia Osborne
- La ridícula idea de no volver a verte Rosa Montero
- Imbatible: La fórmula para alcanzar la libertad financiera Tony Robbins
- La ciencia de la felicidad Ramiro Calle
- La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica Maria Teresa Llobet Turallas
- Yo, Julia: Premio Planeta 2018 Santiago Posteguillo
- Practicando el Poder del Ahora Eckhart Tolle
- Por si las voces vuelven Ángel Martín
- Decir SÍ cuando quiero decir NO genera ansiedad Mª Teresa Llobet
- A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo Silvia Congost
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen
3.2 - Ik was zijn bezit - waargebeurd verhaal Leone Milton4.2
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster4.7
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.8
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- De Camino Anya Niewierra4.6
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Liften naar de hemel Lex Paleaux4.7
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Voor altijd jong: Mijn leven met kanker Jade Kops4.9
- Onyx Storm Rebecca Yarros4.3
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- Een bijzonder jaar - De laatste wens van haar moeder zet haar leven op zijn kop Lori Nelson Spielman4.3
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
Tijdelijke zomeractie!
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
