Love revolution Nadja van Osch
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Ontdek de kracht van ademen
- Door
- Uitgever
- 36 beoordelingen
4
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Non-fictie
In ‘Ontdek de kracht van ademen’ leert Mr. Breath ons dat de adem onze belangrijkste energiebron is. Niets is zo effectief als bewust ademhalen. Mr. Breath laat zien hoe je volledig gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Met een vrije doorstroming van de adem kun je gezonder en energieker leven, beter ontspannen en je eigen grenzen bepalen.
‘Ontdek de kracht van ademen’ deelt tools en quick fixes om zelf het heft in handen te nemen, met direct resultaat. Van diepe ontspanning voor het slapen tot het verkrijgen van een energieboost voor betere prestaties.
‘Mr. Breath is de Erik Scherder van de ademhaling.’ – Koen de Jong, auteur van meerdere sportboeken
Rob Koning (47) runt de adempraktijk ‘Mr. Breath’ in Amsterdam en is autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij coacht mensen met stress-gerelateerde klachten en geeft trainingen in het bedrijfsleven. Hij spreekt een breed publiek aan.
© 2019 Kosmos Uitgevers (Ebook): 9789021571270
Publicatiedatum
Ebook: 23 april 2019
Anderen genoten ook van...
- Huis & Ziel: de spirit van het opruimen Nina Elshof
- Gewoon ademhalen: verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven Dan Brulé
- Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren Juriaan Galavazi
- Radicaal ontwaken: Zet je pijn om in kracht. Omarm je waarheid. Leef vrij. Shefali Tsabary
- Van elkaar houden zonder jezelf te verliezen Sidra Stone
- Vraag jezelf vrij Byron Katie
- Weg van de pijn: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
- Healing Is the New High: De gids voor het (her)vinden van innerlijke rust en vrijheid Vex King
- Start vandaag met ademen: de Bridgeman Ademmethode Robert Bridgeman
- Het overgave-experiment: Leven vanuit grenzeloos vertrouwen Michael Singer
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid: Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl Anne Fleck
- De vijf elementen: Ontdek met spirituele Chinese geneeskunde je unieke persoonlijkheidstype Jean Haner
- Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten: Leer 'Het ABC van ontstressen' Marina Riemslagh
- Het leven liefhebben door acceptatie Tara Brach
- Je kunt je leven helen: Werkboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
- Het boek van overvloed: geld kracht en liefde Bas Buis
- Boost je immuunsysteem met ayurveda Janesh Vaidya
- Vrij van gedachten: praktische handleiding voor een helder en liefdevol leven Jan Geurtz
- Vind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld Swami Purnachaitanya
- Het zelfhelend vermogen: Een revolutionair plan om je immuunsysteem te versterken en gezond ouder te worden Deepak Chopra
- Zonder masker: Durf authentiek te leven Don Miguel Ruiz
- Innerlijke rust met EFT: Bevrijd jezelf met Emotional Freedom Techniques Yvonne Toeset
- Ademen tot in je ziel: Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen Marleen van den Hout
- Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang Lisette Thooft
- Zijn wie je bent: Leven op je eigen voorwaarden Michael A. Singer
- De innerlijke criticus ontmaskerd: Werken met de Voice-Dialogue methode Sidra Stone
- Stressvrij leven: Als je niet op een bergtop woont Roy Martina
- Heel je geest: Verbind lichaam en geest door affirmaties, intuïtie en medicatie Louise Hay
- De vibe: stap in je geluksmodus Mark Verhees
- De kunst van het alleen zijn Anselm Grün
- Weg van de pijn 2: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
- I Am: Woorden met helende kracht Susan Shumsky
- Waar je ook gaat, daar ben je: meditatie in het dagelijks leven Jon Kabat-Zinn
- Het geluk in jezelf Deepak Chopra
- Innerlijk kind, zoals wij ermee werken Jaldhara Groeneveld
- Naar binnen: Je bent je eigen held, heler en leider Yung Pueblo
- Eet meer energie: Voor een vitaal en vrolijk leven Marjolein Dubbers
- Creatief visualiseren: je diepste wensen vervullen met de kracht van je verbeelding Shakti Gawain
- Wonderen manifesteren: De weg van angst naar liefde Willemijn Welten
- Leer manifesteren zoals Oprah Winfrey en J.K. Rowling: en word in 6 stappen succesvol Baptist de Pape
- Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk Mr Breath
- Chakrakracht voor vrouwen: Versterk jezelf met 12 krachtige tools Lisa Erickson
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen
3.2 - Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster4.7
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.7
- Ik was zijn bezit - waargebeurd verhaal Leone Milton4.2
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Voor altijd jong: Mijn leven met kanker Jade Kops4.9
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- De Camino Anya Niewierra4.6
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Liften naar de hemel Lex Paleaux4.7
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- Beladen huis Christien Brinkgreve4.2
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 10 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
Tijdelijke zomeractie!
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
