Tijd voor jezelf Kathryn Nicolai
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap
- Door
- Met
- Uitgever
- 3013 beoordelingen
4
- Serie
1 of 27
- Lengte
- 15min
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Geniet van een heerlijke nachtrust met deze 15 minuten durende slaapmeditatie. Luister dagelijks voor een rustige en herstellende slaap.
© 2018 Bookora (Luisterboek): 9789463270748
Publicatiedatum
Luisterboek: 15 november 2018
Anderen genoten ook van...
- Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
- Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
- De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
- Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
- De stilte spreekt Eckhart Tolle
- Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
- Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
- Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
- De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
- Slaapgeluiden: IJskristal Lukas Åkerberg Lundh
- Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
- Meditatie: anders kijken naar je gedachten Yoga Magazine
- De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
- Meditatie: je emoties omarmen Yoga Magazine
- Het geschenk Edith Eger
- Focus AAN/UIT: Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding Mark Tigchelaar
- Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
- De 7 spirituele wetten van succes: Een praktische gids voor het vervullen van uw dromen - Gebaseerd op Leven in overvloed Deepak Chopra
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst Hannah Cuppen
- Ki, kracht van binnenuit Hans Peter Roel
- De fontein, vind je plek Els Van Steijn
- Toen ik je zag: Mijn leven met Antonie Isa Hoes
- Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
- Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
- De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
- Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
- Nu of nooit Dai Carter
- Stromboli Saskia Noort
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- De heks van Limbricht: Nederlandse editie Susan Smit
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
- Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
- De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
- Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
- Familieopstelling: Winnaar Storytel Awards 2021 voor beste luisterboek Kluun
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld Tony Crabbe
- Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
- De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn Brené Brown
- Dit is hoe je doodgaat - E01 Daan Windhorst
- Love yourself (alsof je leven ervan afhangt) Kamal Ravikant
- De gelukkigste man ter wereld Eddie Jaku
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster
4.7 - Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Marbella Linda van Rijn3.8
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- Ik was zijn bezit - waargebeurd verhaal Leone Milton4.2
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- De Camino Anya Niewierra4.6
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.8
- Onyx Storm Rebecca Yarros4.3
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- De laatste zet: Meer raadsels. Meer geheimen. Eén winnaar. Jennifer Lynn Barnes4.6
- De verloren erfgenaam: Het vervolg op De erfenis Jennifer Lynn Barnes4.4
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
Tijdelijke zomeractie!
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
