Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 30 dagen gratis. De aanbieding loopt tot 1 september. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
Persoonlijke ontwikkeling
Get the Summary of Marla Heller's The Dash Diet Weight Loss Solution in 20 minutes. Please note: This is a summary & not the original book. The DASH Diet Weight Loss Solution by Marla Heller is a comprehensive guide to the DASH diet, recognized for its health benefits and weight loss efficacy. The diet, which emphasizes fruits, vegetables, low-fat dairy, lean meats, nuts, beans, seeds, and whole grains, is designed to lower blood pressure, reduce cholesterol, and improve overall health. The book outlines a two-phase plan: Phase One is a two-week reset focusing on protein-rich foods to jumpstart metabolism and reduce belly fat, while Phase Two reintroduces whole grains and fruits for sustainable weight loss...
© 2024 IRB Media (Ebook): 9798330099832
Verschijnt op
Ebook: 25 juni 2024
Tags
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenNederlands
Nederland