Luister en lees nu 30 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 30 dagen gratis. De aanbieding loopt tot 1 september. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 30 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

The Essentials of Stress-Reduction and Self-Healing: The Four Truths and Four Scopes of Deep Mindfulness

Lengte
1uur 53min
Taal
Engels
Format
Categorie

Spiritualiteit

This is a recording of Joe Loizzo's teaching of an introductory meditation class describes what current neuroscience has taught us about how mindfulness and other contemplative practices help us gradually reshape our minds.

A Better Listen audio production.

© 2021 Better Listen (Luisterboek): 9781615446919

Publicatiedatum

Luisterboek: 28 januari 2021

Tags

Anderen genoten ook van...

  1. A Healthy More Resilient Brain Brant Cortright, Ph.D.
  2. True Health Care - Reversing Chronic Illnesses Roberto Tostado, M.D.
  3. The Rules of a Big Boss: A Book of Self-love Haelee P. Moone
  4. Healing Through Your Body's Innate Wisdom: Elevate your healing journey! Listen to audio lessons that harness your body's natural wisdom for optimal well-being. Gideon Thornecroft
  5. Healing from the Heart: Restoring Alignment to Revitalize Your Body, Soul, and Spirit Dana Grindal
  6. Positive Life Answers: Building Resilience & Hardiness Dr. Mary Ann Mercer
  7. The Wonders of Living Simply Toinette Lippe
  8. 18 Ways To Handle Rejection Tom Hope
  9. The Privilege of Prayer: Find Healing, Transformation, and Answers Andrew F. Carter
  10. Summary of Morty Lefkoe's Re-Create Your Life IRB Media
  11. The Art of Creating Luck: Join The Revolution And Create Your Own Luck Hadi hans
  12. The Many Vehicles of Meditation Dean Sluyter
  13. The Success Guidebook: How to Visualize, Actualize, and Amplify You Elizabeth Hamilton-Guarino
  14. Summary of Stephen Murphy-Shigematsu's From Mindfulness to Heartfulness IRB Media
  15. Self-Confidence: Master Emotional Intelligence to Overcoming Negative Thinking & Improving Self-Esteem. Become Unstoppable to Be More Self-Confident and Defeat Anxiety, Stress, Depression with Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Susan Power Mendoza
  16. Breaking the Barriers: 31 Keys to Experience Inner Peace Rev. John Clark Mayden, Jr.
  17. 40 Days to Lasting Change: An Aha Challange Kyle Idleman
  18. Reframing Rich Steve Coughran
  19. Summary of Joel Mark Witt & Antonia Dodge's Personality Hacker IRB Media
  20. Welcome to Flourish: Inspirational Poems for Mental Wellness Narrato Insights
  21. Summary of Missy Vineyard's How You Stand, How You Move, How You Live IRB Media

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig tot 1 september

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 30 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis