Luister en lees nu 30 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 30 dagen gratis. De aanbieding loopt tot 1 september. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 30 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Tweede lente: Gevoelig door de overgang

Taal
Nederlands
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

'Tweede lente' van Kate Codrington is eindelijk eens een positief, praktisch, grappig en zinvol boek over de (peri)menopauze en daarna!

Kate Codrington geeft met haar boek 'Tweede Lente' een positieve en frisse blik op de overgang. Deze periode in je leven kan voelen alsof het tapijt onder je voeten wordt weggetrokken. Kate Codrington laat zien dat het ook echt anders kan.

Ze laat zien dat de overgang een tijd van persoonlijke groei en bloei kan zijn, een tweede lente waarin je vitaliteit en levensvreugde herontdekt. Ze begeleidt je als een beste vriendin, soms een beetje vloekend maar altijd ondersteunend, door de lichamelijke en mentale uitdagingen die de overgang met zich meebrengt.

Door te begrijpen wat de oorzaken zijn van je klachten, kun je waar nodig je levensstijl aanpassen. Of je nu kiest voor een natuurlijke aanpak, hormoontherapie of een combinatie van beide, Codrington biedt een schat aan ideeën om je symptomen te verzachten.

Wat we nodig hebben in moeilijke tijden is geen schaamte of de drang om door te buffelen, maar eerder onszelf met zachtheid en zorg omringen. Met kleine veranderingen en een heldere blik op wat je niet langer dient, kun je de overgang omarmen en gebruiken als een kans voor persoonlijke ontwikkeling.

© 2024 AnkhHermes, Uitgeverij (Ebook): 9789020221862

Vertaling: Willie van Boven

Publicatiedatum

Ebook: 4 december 2024

Anderen genoten ook van...

  1. Het zwarte schaap van de familie: De dynamiek van afwijzing en schuld doorbreken Rebecca C. Mandeville
  2. Schaduwwerk voor beginners: Praktische gids om licht te schijnen op onderdrukte overtuigingen en emoties Sander Machielsen
  3. Unbroken: De traumarespons als bron van kracht MaryCatherine McDonald
  4. Codependentie: Hooggevoelig voor de verlangens van anderen Terri Cole
  5. Er is altijd wel ergens een vogel die zingt: Kijk om je heen en vang een moment van geluk Tammah Watts
  6. Onder hoogspanning: Een ontregeld zenuwstelsel door trauma uit je jeugd Anna Runkle
  7. Tekenen naar herstel Sophie Wils
  8. Tijd voor de ziel: Spiritualiteit en zingeving vanuit psychotherapie Mia Leijssen
  9. Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
  10. Haal het beste uit je relatie: ontdek jouw innerlijke familie en die van je partner Arienne Klijn
  11. Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels Emma Seppälä
  12. Voor onze dochters: Waarom mannen vrouwen onderdrukken Monika Bankert
  13. Gelukkig ouder worden: Actief, vitaal en wijs Bas Klinkhamer
  14. Hysterikos, de verstikking van de baarmoeder: Endometriose als onbegrepen buikpijn Heidi Lobato
  15. Microdosing: De helende werking van plantmedicijnen en psychedelica Maria Johanna
  16. De mens, een handleiding Ruby Wax
  17. Leven vanuit liefde: een pad naar existentieel welzijn Mia Leijssen
  18. Je leven in één herinnering: Een verrassende zoektocht naar zin Jacky van de Goor
  19. Het telomeren effect: Jonger, gezonder en langer leven Elissa Epel
  20. Koester elk moment: Het Koreaanse geheim voor een waardevol leven Tae Wan Ha
  21. Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
  22. De weg naar liefde Hans Stolp
  23. Hooggevoelig geboren: Hoe hoogsensitiviteit een kracht kan zijn Prinses Märtha Louise
  24. Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
  25. Liefde en hooggevoeligheid: Hoe je jezelf blijft in relaties Susan Marletta Hart
  26. Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
  27. Trauma als onverwacht geschenk: De weg naar posttraumatische groei Edith Shiro
  28. Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
  29. Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
  30. GUTS in tijden van corona... en erna Hilde Bolt
  31. Houvast voor elkaar: Je partner heeft kanker... en hoe gaat het met jou? Nadine Köhle
  32. Het gaslightproces: Verborgen emotionele manipulatie herkennen en stoppen Robin Stern
  33. 100 spreuken die je leven verrijken Mark Verhees
  34. De kleine Zeven Sluiers in liefde en relaties: Een kennismaking Isabel Timmers
  35. Vergeet niet te leven! Anselm Grün
  36. Over de dood gesproken: Stilstaan bij vragen rond leven en dood Rob Bruntink
  37. De FamilySoul Eveline Jurry
  38. De kunst van het ziek zijn: inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten Toni Bernhard
  39. Leugens die je jezelf vertelt: Illusies doorprikken en de waarheid vinden Jon Frederickson
  40. De Japanse wijsheid van Ma: Op zoek naar de waarde van leegte in een volle wereld Miriam Evers
  41. Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
  42. Ontpillen: Gezonder leven, minder pillen David van Bodegom
  43. Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
  44. Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
  45. Wat als we gewoon zijn: Over afhankelijk leven Anne Marije Baars
  46. Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
  47. Liefde van mijn leven Nelinda Troost

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig tot 1 september

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 30 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis