Ik ken mezelf en ben slankMieke Kosters
In 20 minuten van XL naar S
- Door
- Uitgever
- 20 beoordelingen
3.3
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Afvallen met pasta's, pizza's, hamburgers, salades, soepen en chocola is leuker (en effectiever) dan knagen op kanariezaad, tarwegras of andere superfoods. Mieke Kosters gelooft niet in diëten, maar in bewust kiezen voor het (aller)lekkerst en in slim combineren. Alle recepten staan binnen 20 minuten op tafel, zijn geschikt voor het hele gezin en hebben een maat: van XS tot XL. Jij bepaalt welke omvang je maaltijden krijgen. Met enkel XL's val je niet af, maar van alleen XS'jes word je rebels. Dus combineer slim, zo vind je balans in je eetpatroon en dát is houdbaar voor altijd.
© 2016 Carrera culinair (Ebook): 9789048835607
Publicatiedatum
Ebook: 12 december 2016
In 20 minuten van XL naar S
- Door
- Uitgever
- 20 beoordelingen
3.3
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Afvallen met pasta's, pizza's, hamburgers, salades, soepen en chocola is leuker (en effectiever) dan knagen op kanariezaad, tarwegras of andere superfoods. Mieke Kosters gelooft niet in diëten, maar in bewust kiezen voor het (aller)lekkerst en in slim combineren. Alle recepten staan binnen 20 minuten op tafel, zijn geschikt voor het hele gezin en hebben een maat: van XS tot XL. Jij bepaalt welke omvang je maaltijden krijgen. Met enkel XL's val je niet af, maar van alleen XS'jes word je rebels. Dus combineer slim, zo vind je balans in je eetpatroon en dát is houdbaar voor altijd.
© 2016 Carrera culinair (Ebook): 9789048835607
Publicatiedatum
Ebook: 12 december 2016
Anderen genoten ook van...
- Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40eNanneke Schreurs
- Het geheim van slanke mensen: elke dag chocolade, 12 kilo erafMieke Kosters
- De bikini challenge: in 8 weken zomerproof!; afvallen met heel veel zonnige motivatie en inspiratie, lichte zomerse recepten, slimme slanke tips, concrete bikiniopdrachtenMieke Kosters
- 16:08Servaas Bingé
- Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer: Eet, beweeg, slaap en ontspan beterCatelijne Elzes
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewichtVivian Reijs
- Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker levenJelle Hermus
- Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten: Kookboek met makkelijke recepten, adviezen en handige weekmenu'sPs. food & lifestyle
- Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheidGabor Maté
Luisteren én lezen
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
- Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Beoordelingen
Algemene beoordeling
3.3
Gebaseerd op 20 beoordelingen
Anderen beschrijven dit verhaal als
Inspirerend
Pageturner
Motiverend
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
Populairste beoordelingen
2 van 20 beoordelingen
Lopke
14 mrt 2023
InspirerendInformatiefMotiverendLekker duidelijk beschreven. Mooie foto’s erbij. Inspirerende gerechten. Niet al te ingewikkeld.
Debby
10 jun 2023
SaaiIk vind de recepten te simpel, teveel voor de hand liggend. Ook zouden meer foto’s het boeiender en uitnodigender maken, er staan veel recepten in zonder foto, eten doe je ook met je ogen.
Taal en regio
Nederlands
Nederland
