Ditt inre centrum
- Forfatter
- Forlag
- 18 anmeldelser
3.6
- Språk
- Svensk
- Format
- Kategori
Fakta og dokumentar
Teorier och tankar kring självet har börjat dyka upp inom en rad kunskapsområden i sökandet efter en mer komplex förståelse av hur människan fungerar. Jag har varit inne och nosat på ämnet i tidigare böcker, men egentligen aldrig kommit under ytan. Därför bestämde jag mig för att kartlägga självets undflyende struktur och försöka tränga igenom en del av slöjorna i självets mysterium. Filosoferna har brottats med självets gåta i årtusenden men med begränsad framgång. Här väljer jag ett entydigt psykologiskt perspektiv, där jag utforskar såväl inre dimensioner av självet som vad hjärnforskarna har kommit fram till. Jag vänder mig till alla där ute i tillvaron som vill förstå mer om hur vår självkänsla och våra självbilder fungerar och som liksom jag är fascinerade av självets roll i vårt liv. Att få en bättre självkänsla kan vara en motivation att läsa den här boken. Att lära känna de dolda aspekterna av våra självbilder en annan. Att äntligen få syn på konturerna av självet en tredje. Men kanske kan man också vara ute efter att hitta vägar till ett större självförverkligande. Trots allt är det ofta en viktig drivkraft i livet. Jag hoppas att boken kan stimulera till tankar kring det egna självet och det egna fungerandet.
© 2010 Natur & Kultur Allmänlitteratur (E-bok): 9789127127685
Utgivelsesdato
E-bok: 30. september 2010
Andre liker også ...
- Tröst och reparation : Finn din egen tröstfunktion Marta Cullberg Weston
- 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
- Från skam till självrespekt Marta Cullberg Weston
- Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
- Kärlekens energi Ingalill Roos
- Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn Marta Cullberg Weston
- Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink
- Kärlek - en handbok Eva Sanner
- Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg, Petra Söderholm
- Avund och konkurrens : känslor i vardagen Marta Cullberg Weston
- Mindfulness i hjärnan Åsa Nilsonne
- Let go! Bli fri från ditt kontrollbehov Emma Pihl
- Det omöjliga yrket : om psykoterapi och psykoterapeuter Patricia Tudor-Sandahl
- Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Kärleksrelationen : en bok om parförhållanden Tomas Böhm
- Våga vara den du är : Det är du som är originalet Mia Lehndal
- Motivation och emotion : utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi Tomas Furmark, Mats Eklycke (fd Fredriksson)
- Energitjuvar : I familjen, relationen och på jobbet Ingalill Roos
- Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen Anders Nyman, Allan Linnér
- Jag tror jag måste prata med någon : en guide till terapi Jenny Rickardsson
- Allians : den terapeutiska relationen i KBT Anna Kåver
- Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- 12 steg för hopplösa Olle Carlsson
- Att höra till : om ensamhet och gemenskap Peter Strang
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Fokuserad ACT Kirk D. Strosahl, Thomas Gustavsson, Patricia Robinson
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
- ACT i teori och tillämpning Steven C. Hayes, Kelly G Wilson, Kirk D. Strosahl
- Processen : Möten, mediciner, beslut Åsa Nilsonne
- Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet Kristin Neff, Christopher Germer
- Vad optimister vet - och du kan lära dig : Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi Nicolas Jacquemot
- Närvara - Stärkt självförtroende med kroppens hjälp Amy Cuddy
- Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
- Kreativitet för livet Bengt Renander
- Chefens dubbelliv : från psykisk ohälsa till hållbart ledarskap Hanna Wiik
- 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
- Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
- Att sätta gränser Bengt Grandelius
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv Aleksander Perski
- Människor emellan Anders Engquist
- Kärlekens ACT Russ Harris
- Hushjelpen Freida McFadden
- Drapet på Aurora Lindkvist - Bok 1 Kjetil Indregard
- Skjult skjønnhet Lucinda Riley
- Hushjelpen ser deg Freida McFadden
- Jakten på Norges farligste kvinne Magnus Braaten, Kenneth Fossheim
- Hushjelpens hemmelighet Freida McFadden
- Markens grøde Knut Hamsun
- Skrekkens øy Håkan Östlundh
- Kongeriket Jo Nesbø
- Hvordan gi litt mer f*en Geir Wigtil
- Jeg kaller deg ikke lenger pappa - Familietraumet som rystet en hel verden Caroline Darian
- Sjef i eget liv: en bok om kognitiv terapi Ingvard Wilhelmsen
- Landet som ble for rikt Martin Bech Holte
- Jordmoren i Auschwitz Anna Stuart
- Utskudd Thomas Enger, Jørn Lier Horst
Derfor vil du elske Storytel:
Over 900 000 lydbøker og e-bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
Fra 289 kr /måned
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Du + 1 familiemedlem
2 kontoer289 kr /måned
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
219 kr /måned
1 konto
Ubegrenset lytting
Premium
For deg som lytter og leser ofte.
189 kr /måned
1 konto
50 timer/måned
Basic
For deg som lytter og leser av og til.
149 kr /måned
1 konto
20 timer/måned
