Falling Awake

4 anmeldelser: 4.5
Spilletid: 0T 56M
Språk: Engelsk
Format
Kategori: Personlig utvikling

By paying attention in the moment and to the people we are with, Jon Kabat-Zinn says we can bring a richness and power to our lives that goes beyond healing to give us meaning, wonder and joy in life. “It’s very similar to falling asleep,” he says, “only this is actually falling awake.” Kabat-Zinn has decades of experience with the effectiveness of meditative techniques for chronic stress and pain conditions as well as simple daily annoyances.

© 2024 New Dimensions Foundation (Lydbok): 9780781308748

Utgivelsesdato

Lydbok: 24. januar 2024

Tagger

Andre liker også ...

Gode bøker å starte med

Vis alle titler

Derfor vil du elske Storytel:

Over 900 000 lydbøker og e-bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned

1 konto
Ubegrenset lytting
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil

Premium

For deg som lytter og leser ofte.

189 kr /måned

1 konto
50 timer/måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr /måned

2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Familiens førstevalg
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil

Du + 1 familiemedlem

2 kontoer

289 kr /måned

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned

1 konto
20 timer/måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil