Bli din egen coach! Eva Sandsjö Liljedahl
Lev lyckligare
- Av
- Forlag
- 24 anmeldelser
3.1
- Språk
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
Alla vill vara lyckliga. Lev lyckligare ger dig verktygen för att nå dit. Genom enkla övningar kan du styra ditt liv mot en vardag fri från stress och oro.
Emma Seppälä är fil. dr i psykologi med lycka och positiv stress som specialområde. Med utgångspunkt i den senaste forskningen inom kognitiv psykologi och neurovetenskap visar hon hur du kan växa som människa, både i privatlivet och på ditt jobb.
En ny tillvaro, präglad av välmående och framgång är inom räckhåll – Lev lyckligare visar dig vägen.
© 2016 HarperCollins Nordic (E-bok): 9789150718652
Oversettere: Villemo Linngård Oksanen
Utgivelsesdato
E-bok: 1. august 2016
Andre liker også ...
- Finn din inre styrka Sanna Ehdin Anandala
- Ta makten över ditt liv : 7 steg till att förverkliga dina drömmar Madeleine Åsbrink
- Vad vill du - egentligen? : om mål och mening i livet Erica Falkenström
- Hitta din sanna story : Upptäck kraften i din egen livsberättelse! Katrin Sandberg
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Nystart! : din väg till ett bättre liv Peter Hassmén
- Nya Sluta kämpa – börja leva Sanna Ehdin
- Hur svårt kan det vara att må bra? Peter Nilsson
- Skapa bestående förändringar - mental coaching Eva Sandsjö Liljedahl
- Stressa rätt! : Öka din energi, hälsa och effektivitet Dan Hasson
- Träna mentalt och förbättra ditt liv : handbok i mental träning och stresshantering Bosse Angelöw
- Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
- Våga bryta mönster Antony Peiris
- Full koll! : Konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen Lotta Abrahamsson
- Finn din energikod : - få ett rikt, lyckligt och självläkande liv Sanna Ehdin
- Glädje - Konsten att finna lycka i en osäker tid Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Abrams
- Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness Titti Holmer
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Frisk till 100 : Hälsan i behåll hela långa livet Aleksander Perski
- Att leva i glädje Karl-Erik Floven
- Våga vara den du är : Det är du som är originalet Mia Lehndal
- 12 veckor till ett självläkande liv Sanna Ehdin Anandala
- Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid Bosse Angelöw
- Lär dig andas : andningsmetoder för hälsa, personlig utveckling och ökat välbefinnande Inga-Lill Valfridsson
- Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje Martin Ström, Sara Hultman
- 200 Expresstips för att må bra Lena Oetterli, Else-Marie Lundin
- Verktygslåda för vardagen Emma Pihl
- Närvara - Stärkt självförtroende med kroppens hjälp Amy Cuddy
- Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen Olof Röhlander
- Livet 2.0 Janne Persson
- Vad optimister vet - och du kan lära dig : Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi Nicolas Jacquemot
- Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu! Lena Nevander Friström
- Den nya kvinnan - harmoni, din relation med dig själv Karin Isberg
- Lilla boken om hälsa och välmående Sanna Ehdin
- Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
- Var Dag Nog : En inbjudan till oss som längtar efter att hinna leva Shauna Niequist
- Älskar du dina misslyckanden? Pamela von Sabjlar
- Kreativitet för livet Bengt Renander
- Sluta kämpa - börja leva Sanna Ehdin
- Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink
- Mera arbetsglädje : att utveckla och stärka arbetslusten Bosse Angelöw
- Hjärnkoll på värk och smärta Martin Ingvar, Gunilla Eldh
- Lär dig leva Susan Billmark, Mats Billmark
- Yogans anatomi Abigail Ellsworth
- Detoxa ditt liv Deanna Minich
- Minimeditationer Martin Boroson
- Vision Freddie Roth
- Det sitter i huvudet : om viljans kraft att förändra ditt liv Michael Södermalm
- Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom, Sara Hammarkrantz
- Bränn inte ut dig Barbro Bronsberg
- Målbilder Freddie Roth
- Mycket hjärna : 32 övningar för bättre minne och ökad kreativitet Gabriella Wejlid, Jenny Åkerman
- Skapa ditt drömliv: Hur självsabotörer blir självhjälpare Anna Åberg m.fl.
- Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen Magnus Fridh
- Bli en vinnare Eva Rusz
- Målsättningar - nyckeln till att lyckas 2.0 Jozsef Piller
- Livsledarskap Maria Lindén
- Hushjelpen Freida McFadden
- En torn i øyet Julie Hastrup
- Hushjelpens hemmelighet Freida McFadden
- Messe for en morder Gard Sveen
- Anklagen Claire McGowan
- Den hemmelige dagboken Anna Stuart
- Scarlet Feather Maeve Binchy
- En dag skal du dø Gard Sveen
- Kvinnen i etasjen over Freida McFadden
- Den låste døren Freida McFadden
- Hvilekuren - Hvil smartere, stress mindre og prester bedre Torkil Færø
- Jakten på Norges farligste kvinne Magnus Braaten, Kenneth Fossheim
- I blindsonen Julie Hastrup
- Kongen av Os: roman Jo Nesbø
- Vestersand Ingeborg Arvola
Derfor vil du elske Storytel:
Over 900 000 lydbøker og e-bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
219 kr /måned
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Premium
For deg som lytter og leser ofte.
189 kr /måned
1 konto
50 timer/måned
Lytt opptil 50 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
Fra 289 kr /måned
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Familiens førstevalg
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Du + 1 familiemedlem
2 kontoer289 kr /måned
Basic
For deg som lytter og leser av og til.
149 kr /måned
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
