Men Over 50 Get Healthy: Steadfast Strategies for Longevity and Aging Well

Spilletid
4T 24M
Språk
Engelsk
Format
Kategori

Personlig utvikling

Jackson McNeil has written a transformative guide designed to revitalize middle-aged men weary of commonplace health challenges. This is more than just a book; it's an empowering tool that provides practical strategies to combat the unique health challenges faced by men over 50, such as weight gain, decreased energy, and low libido. McNeil's revolutionary method promises to make you feel younger, stronger, and more energized. This comprehensive book is not an ordinary health guide; it's a catalyst for lasting change. McNeil's approach goes beyond ordinary advice, fostering a sense of community and inspiring a deep desire for better health.

Considering the alarming statistics of overweight and hypertension among men, this manual offers smart, achievable solutions for health improvement. With features like root cause analysis, strategies to conquer motivation deficits, a playbook to outsmart prostate cancer, 20 recommended activities for balanced exercise, and dietary guides. McNeil's book turns the daunting task of health maintenance into an invigorating journey. His words challenge you to take control, transforming the concept of aging into an exciting journey filled with vitality.

If you're ready to embrace a lifestyle that enhances your health and overall wellness, don't hesitate. Let Jackson McNeil lead you towards a healthier, more fulfilling existence.

© 2023 Southgate Publishing LLC (Lydbok): 9798868611261

Utgivelsesdato

Lydbok: 8. oktober 2023

Andre liker også ...

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 700 000 bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned
50 % i 1 måned
  • 1 konto

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

50 % i 1 måned
Familiens førstevalg

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr/måned
50 % i 1 måned
  • 2-3 kontoer

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

2 kontoer

289 kr /måned
50 % i 1 måned

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv 7 dager gratis

Lytt og les ubegrenset

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Prøv gratis
NO - Details page - Device banner - 894x1036