Overthinking 2.0: Navigating the Noise of the New Digital Era - Strategies for Mental Clarity, Emotional Balance, and Enhanced Productivity

Spilletid
5T 4M
Språk
Engelsk
Format
Kategori

Personlig utvikling

Tired of Feeling Like your Brain's a Buzzing Beehive Trapped in a Smartphone Case?

You're bombarded with information overload, social media anxieties, and the constant pressure to be "on." Every notification feels like a mini-crisis, and your inner voice sounds like a malfunctioning alarm clock stuck on "snooze."

In the chaotic symphony of the digital era, overthinking has evolved into a monster threatening to drown out your peace, productivity, and sanity.

Overthinking 2.0 is your battle-tested blueprint to navigate the digital landscape with laser focus, unshakeable calm, and ninja-like mental agility.

You will learn:

• The shocking science • behind why overthinking thrives in the digital age (and how it's hijacking your happiness). • The hidden triggers • that send your mind into a tailspin (and how to neutralize them like a tech-savvy James Bond). • The battle-tested techniques • used by high-performers to shut down overthinking • and unlock peak productivity • (it's not what you think). • The mindful practices • that transform • your relationship with technology, turning it from a foe into a powerful ally. • The science-backed secrets • to cultivating unshakeable inner peace • in a world designed to keep you anxious.

Overthinking 2.0 is your key to unlocking that reality. But don't just take my word for it. Grab your copy today and experience the transformation for yourself.

Add this audiobook to your library to get started!

© 2024 Robert Dawson (Lydbok): 9798882292644

Utgivelsesdato

Lydbok: 18. mai 2024

Andre liker også ...

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 700 000 bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned
50 % i 2 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

50 % i 2 måneder
Familiens førstevalg

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr/måned
50 % i 2 måneder
  • 2-3 kontoer

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

2 kontoer

289 kr /måned
50 % i 2 måneder

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv gratis

Student

Verifiser deg med din student-ID og få halv pris hele livet.

74.50 kr /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Studentpris med 50 % rabatt hele livet!

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv gratis + halv pris hele livet

Lytt og les ubegrenset

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Prøv gratis
NO - Details page - Device banner - 894x1036