1
Personlig utvikling
Do you want to let go of what’s not working - and claim your authentic life?
“Dr. Bob’s book offers the practical tools to gain awareness of the ways we unconsciously remain trapped in cycles of trauma and dependency.” — Dr. Nicole LePera, #1 NY Times Best-selling author of How to Do the Work and How to Meet Yourself
Trauma is running the show and most of us don’t think we have it. We label it “stuck”, “stress”, “depression”, and “anxiety.” The solutions are simple but not easy. Stop Doing Sh*t You Don’t Want to Do unpacks:
1. The many forms of trauma - mild and severe, 2. The many ways we medicate our pain. 3. The importance of finding support. 4. How to do the deep inner work. 5. How to live with purpose. 6. How to live with passion.
Dr. Bob Beare’s book is a framework and a guide to emotional freedom. It provides powerful insights on how to go beyond therapy and create a meaningful and purposeful life — a reminder that, with support, we can transcend the patterns that keep us stuck!
© 2024 Dr. Bob Beare (Lydbok): 9798868604874
Utgivelsesdato
Lydbok: 13. januar 2024
Tagger
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
For deg som ønsker å dele historier med familien.
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedFor deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Verifiser deg med din student-ID og få halv pris hele livet.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Studentpris med 50 % rabatt hele livet!
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
Norsk
Norge