Positive Life Answers: Building Resilience & Hardiness - Part 2 Dr. Mary Ann Mercer
Słuchaj i czytaj 50% taniej przez 4 miesiące!
Znajdź swoją nową ulubioną historię - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
A Practical Guide to Mindfulness: Be Present in this Moment: Be Present in this Moment
- Autor
- Z:
- Wydawca
- Czas trwania
- 4 Godz. 46 min
- Język
- Angielski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
Mindfulness is growing in popularity as a technique which teaches us to appreciate our life.This Practical Guide explores how to listen to your body to reduce stress and anxiety in all areas of your life; how to focus better at work by becoming more aware of what is happening in the present, and how to enjoy life more by bringing mindfulness into everyday actions. Free of jargon but full of straightforward advice, case studies and step-by-step instructions, this is the perfect concise start to making you happier, more focused and stress-free.
© 2020 W. F. Howes Ltd (Audiobook): 9781528889438
Wydanie
Audiobook: 26 marca 2020
Tagi
Inni polubili także ...
- You Are Your Answer Manoj Kumar Baitha
- Radical Wisdom: Living from Silence While Rocking the World Robert Rabbin
- The Centered Life: A Spritual Life Coaching Journey Esther Jones-Alley
- Body Cleanse Jason Hill
- The Safe and Responsible Teenager 2-in-1 Combo Pack: Better Communication, Internet and Cell Phone Safety for Teens, Plus Budgeting and Finance for Children Bukky Ekine-Ogunlana
- Raising Daughters: How to Raise Balanced and Responsible Daughters in our Cluttered World Through Positive Parenting John S. Roberts
- Fruit Belly: A Four-Day Quick Fix To Relieve Bloating Caused By High-Carb, High-Fruit Diets Romy Dolle
- Raising Girls: Raising Balanced and Responsible Girls in our Cluttered World Through Positive Parenting Joseph R. Parker
- Alpha Woman: Inspiring Leadership Cristiana Xavier de Brito
- Kasprowy Remigiusz Mróz
4.5 - Zło Katarzyna Wolwowicz4.8
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling4.7
- Zła przeszłość Mieczysław Gorzka4.8
- Wieża jaskółki Andrzej Sapkowski4.9
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
- Krew elfów Andrzej Sapkowski4.8
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.3
- Ostatni skok. Komisarz Oczko (22) Tomasz Wandzel4.7
- Random 2.0 Natasza Parzymies4.5
- Wolta Dariusz Gizak4.7
- Krew na rękach Agnieszka Peszek4.5
- Szczęścia można się nauczyć Ewa Woydyłło4.8
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
7 dni za darmo
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
7 dni za darmo
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /30 dniPrzydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
