Surviving Ophelia: Mothers Share Their Wisdom in Navigating the Tumultuous Teenage Years Cheryl Dellasega PhD
Słuchaj i czytaj kiedy chcesz
Romans na spacerze? Kryminał w drodze do pracy? Wciągający thriller, gdy gotujesz? Z ponad 500 tys. tytułów do wyboru, nigdy nie zabraknie Ci najlepszych historii. Zacznij słuchać już dziś - ale uważaj, te emocje uzależniają!
- Wypróbuj przez 7 dni
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Beyond Counting Sheep: How Mindfulness Can Help You Conquer Insomnia
- Autor
- Z:
- Wydawca
- Czas trwania
- 1 Godz. 0 min
- Język
- Angielski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
Are you one of the many peoplewho have trouble falling asleep at night? This informational book gives you some guidance on small changes you can make each day to help you take a holistic approach to fall asleep faster. It also discusses some of the myths that people think can help with sleep but actually can hinder your sleep. There is also a sample sleep hympnosis meditation in the audio book that can help you sleep better at night.
© 2023 Jessica Lyn (Audiobook): 9798368944494
Wydanie
Audiobook: 20 maja 2023
Tagi
Inni polubili także ...
- Wieża jaskółki Andrzej Sapkowski
4.9
- Papieżyca Magdalena Kornak4.4
- Niewierna Katarzyna Wolwowicz4.7
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling4.7
- Miłość w spadku Paulina Kozłowska4.2
- Goście weselni Alison Espach4.5
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Substytucja Remigiusz Mróz4.7
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Wojsławicka masakra kosą łańcuchową Andrzej Pilipiuk4.7
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
- Krew elfów Andrzej Sapkowski4.8
- Gra o tron George R.R. Martin4.9
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.3
- Wilczyca Mieczysław Gorzka4.6
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Wypróbuj przez 7 dni
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
39.90 zł /30 dni
7 dni za darmo
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
39.90 zł /30 dni
7 dni za darmo
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
22.90 zł /30 dni
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
Od 59.90 zł /30 dni
7 dni za darmo
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Ty + 1 członek rodziny2 kont
59.90 zł /30 dni
Przydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
