Słuchaj i czytaj kiedy chcesz

Romans na spacerze? Kryminał w drodze do pracy? Wciągający thriller, gdy gotujesz? Z ponad 500 tys. tytułów do wyboru, nigdy nie zabraknie Ci najlepszych historii. Zacznij słuchać już dziś - ale uważaj, te emocje uzależniają!

Wypróbuj przez 7 dni
Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
Ponad 500 000 tytułów
Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie

Wypróbuj przez 7 dni

PL - Details page - Device banner - 894x1036

Cover for Biohacking Your Genes: 25 Laws for a Smarter, Healthier, and Longer Life

Wypróbuj przez 7 dni

Biohacking Your Genes: 25 Laws for a Smarter, Healthier, and Longer Life

Wypróbuj przez 7 dni

Czas trwania: 3 Godz. 38 min
Język: Angielski
Format
Kategoria: Rozwój osobisty

Bestselling Amazon Kindle edition! Biohack your way to a better life!

Unlock the secrets to optimal health and longevity today! World-leading doctor and international expert on personalized health Dr. Sharad P. Paul details how you can cultivate a smarter, healthier, and longer life.

Discover the groundbreaking insights of Dr. Sharad Paul, a world-renowned skin cancer surgeon, family physician, and author. In this transformative book, Dr. Paul reveals how to harness your genetic blueprint so you can live happier and longer.

The healthcare industry treats illness, but true wellness and a healthy well-being actually come from your lifestyle, diet, and genetics. It’s time to stop underestimating the power of our genes and finally learn how we can biohack them to better our health. Unlike many other books on longevity, this book suggests that happiness and health are about one’s health-span, not lifespan, and includes the author’s essential twenty-five actionable tips for a better body and mind.

Backed by the author’s extensive scientific research and more than twenty-five years in medical practice, this book is a must-read for the professional and the general reader alike.

Wydanie

Audiobook: 14 lipca 2025

Tagi