To Twój czas na niezwykłe historie

Zanurz się w świecie setek tysięcy audiobooków i e-booków - zacznij słuchać już dziś!

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Wypróbuj 7 dni za darmo
PL - Details page - Device banner - 894x1036

Brain Training: The Basics of Brain Training and Mental Toughness

2 Ocena

4

Czas
3H 2min
Język
angielski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

The human brain, at the center of the human nervous system, is a highly complex organ. The brain tracks and regulates the actions and reactions of the body. The brain receives sensory information on an ongoing basis, and analyzes the data quickly and then responds, controlling body actions and functions.

How the brain works and what affects our thought habits is a subject that is still being studied by scientists and medical professionals. Still, there is no question that the human brain can be conditioned through simple games, puzzles and riddles to function at a higher capacity and thereby improve memory, reaction time, strategic thinking and other aspects of our brains.

What you have to realize first is that several areas play vital roles in assessing your brain fitness and preparing your brain. I assume that when you read this book, you are already aware of the importance of maintaining your brain health. You're still only aware of minimal scope though. This is the shortcoming of fast brain training games: they operate only on brain exercise. Ignored are the other three pillars of brain fitness: physical activity, stress management, and proper nutrition.

The internet world will help you improve your brain function while sitting lazily on your couch. A clinically proven system such as Brain HQ will help you improve your memory by simply performing your brain training exercises, or thinking quicker.

Here are little contents you find in from this book:

• Brain Training And Company • Why Memory Improves • Are You The Strongest Thing In The Brain? • How to Keep Things in Mind by Changing Behaviors • Improvement of Brain Drills, Ensuring Memory • Transform Into Reality Your Dream of Running a Fully Functional Mind • How Brain Exercises a Good Memory

And many more….

© 2020 Albert Sirones (Audiobook): 9781664928930

Data wydania

Audiobook: 30 października 2020

Inni polubili także ...

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /miesiąc
7 dni za darmo
  • 1 konto

  • 10 godzin/miesięcznie

  • 1 konto

  • 10 godzin / miesiąc

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł/miesiąc
7 dni za darmo
  • 2-3 kont

  • Nielimitowany Dostęp

  • 2–3 konta

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

2 konta

59.90 zł /miesiąc
Wypróbuj