Słuchaj i czytaj kiedy chcesz

Romans na spacerze? Kryminał w drodze do pracy? Wciągający thriller, gdy gotujesz? Z ponad 500 tys. tytułów do wyboru, nigdy nie zabraknie Ci najlepszych historii. Zacznij słuchać już dziś - ale uważaj, te emocje uzależniają!

Wypróbuj przez 7 dni
Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
Ponad 500 000 tytułów
Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie

Wypróbuj przez 7 dni

PL - Details page - Device banner - 894x1036

Cover for Build the Body You Want: The Ultimate Guide to Muscle Growth. Discover Useful Tips on How to Build Muscles and Achieve the Body of Your Dreams

Wypróbuj przez 7 dni

Build the Body You Want: The Ultimate Guide to Muscle Growth. Discover Useful Tips on How to Build Muscles and Achieve the Body of Your Dreams

Wypróbuj przez 7 dni

2 ocena: 2.5
Czas trwania: 0 Godz. 10 min
Język: Angielski
Format
Kategoria: Rozwój osobisty

A perfect physique is one that is not only attractive but also healthy and fit. What good does it do to look fantastic if you can't go on a long trek, run a mile, play a sport, or any other physical activity?

In this audiobook, you will learn useful information on how you can grow your muscles to achieve the body you want. You will learn the right kind of diet and exercise not only to increase muscle mass but to maintain an overall good health.

This audiobook will cover the following topics:

- Muscle Growth Nutrition Plan

- Exercises to Increase Muscle Mass

- Dietary Guidelines to Increase Muscle Mass

- Maintaining Your Physical Health

- Components of Vibrant Health

- A Path to Better Health

- And many more!

If you want to learn more, download your copy of this audiobook today!

Wydanie

Audiobook: 12 kwietnia 2022

Tagi