Wypróbuj 50% taniej

Słuchaj i czytaj 50% taniej przez 4 miesiące!

Znajdź swoją nową ulubioną historię - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Exercise for Your Muscle Type: The Smart Way to Get Fit
Skorzystaj ze zniżki

Exercise for Your Muscle Type: The Smart Way to Get Fit

Skorzystaj ze zniżki
Język
Angielski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

People are often dissatisfied with the success of their exercise programmes or activities, but they may simply have been the wrong programmes for their muscular structure. Exercise For Your Muscle Type eliminates this frustration by showing readers how they are built and by helping them put together an appropriate personalised comprehensive exercise programme. With a better understanding of ones own body, anyone can achieve his or her fitness goals more quickly.

© 2004 Basic Health Publications, Inc. (E-book): 9781591206415

Wydanie

E-book: 1 stycznia 2004

Tagi

    Inni polubili także ...

    1. Summary of Karen Casey's Change Your Mind and Your Life Will Follow
      Summary of Karen Casey's Change Your Mind and Your Life Will Follow IRB Media
    2. Summary of James A. Levine's Get Up!
      Summary of James A. Levine's Get Up! IRB Media
    3. Summary of Beverly D. Flaxington's Self-Talk for a Calmer You
      Summary of Beverly D. Flaxington's Self-Talk for a Calmer You IRB Media
    4. Summary of Jen Mann's Midlife Bites
      Summary of Jen Mann's Midlife Bites IRB Media
    5. Summary of Jennifer Teske's Become a Manifesting Machine
      Summary of Jennifer Teske's Become a Manifesting Machine IRB Media
    6. Summary of James Smith's Not a Life Coach
      Summary of James Smith's Not a Life Coach IRB Media
    7. Summary of Kenneth L. Higbee, Ph.D.'s Your Memory
      Summary of Kenneth L. Higbee, Ph.D.'s Your Memory IRB Media
    8. Summary of Sue Flamm's Restorative Yoga with Assists
      Summary of Sue Flamm's Restorative Yoga with Assists IRB Media
    9. Summary of Hilery Hutchinson's 10-Minute Stretching
      Summary of Hilery Hutchinson's 10-Minute Stretching IRB Media
    10. Eliminate Your Headaches In Less Than 30 Days: A Holistic Approach
      Eliminate Your Headaches In Less Than 30 Days: A Holistic Approach Dr. John M. Anderson
    11. Summary of Karen Frazier's Reiki Healing for Beginners
      Summary of Karen Frazier's Reiki Healing for Beginners IRB Media

    Tytuły w sam raz na start

    Wyświetl wszystkie tytuły
    1. Zło
      Zło Katarzyna Wolwowicz
      4.8
    2. Kasprowy
      Kasprowy Remigiusz Mróz
      4.5
    3. Zła przeszłość
      Zła przeszłość Mieczysław Gorzka
      4.8
    4. Harry Potter i Kamień Filozoficzny
      Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
      4.7
    5. Wieża jaskółki
      Wieża jaskółki Andrzej Sapkowski
      4.9
    6. Harry Potter i Komnata Tajemnic
      Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling
      4.8
    7. Ostatni skok. Komisarz Oczko (22)
      Ostatni skok. Komisarz Oczko (22) Tomasz Wandzel
      4.7
    8. Wiedźmin
      Wiedźmin Andrzej Sapkowski
      4.7
    9. Harry Potter i Więzień Azkabanu
      Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling
      4.8
    10. Nieboskłon
      Nieboskłon Mariusz Kanios
      4.8
    11. Random 2.0
      Random 2.0 Natasza Parzymies
      4.5
    12. Krew elfów
      Krew elfów Andrzej Sapkowski
      4.8
    13. Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1)
      Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel
      4.3
    14. Sobowtór
      Sobowtór Maciej Siembieda
      4.9
    15. Szczęścia można się nauczyć
      Szczęścia można się nauczyć Ewa Woydyłło
      4.8

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze
    50% taniej przez 4 miesiące

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /30 dni

    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Skorzystaj z promocji

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /30 dni

    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /30 dni
    7 dni za darmo

    • 1 konto

    • 10 godzin/miesięcznie

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł/30 dni
    7 dni za darmo

    • 2-3 kont

    • Nielimitowany Dostęp

    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    2 konta

    59.90 zł /30 dni
    Wypróbuj
    Biznes
    Aplikacja
    Przydatne linki
    Język i lokalizacja

    • Polski

    • Polska

    • app_store_button
    • google_play_button
    Obserwuj