11 Guided Meditation Sessions for Falling ASleep: Similar to Bedtime Stories for Sleep Podcasts Emma Walsh
To Twój czas na niezwykłe historie
Zanurz się w świecie setek tysięcy audiobooków i e-booków - zacznij słuchać już dziś!
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- 7-dniowy bezpłatny okres próbny
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Guided Meditation For Deep Sleep: Five Guided Journeys That Will Help You Calm Down and Fall Asleep
- Autor
- Lektor
- Wydawca
- Seria
2 of 3
- Czas
- 59min
- Język
- angielski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
Fall asleep easily. This audiobook is for you if you are used to listen to guided sleep meditation podcasts such as: Bedtime stories for sleep, Sleep time podcast, sleep meditation for women podcast, the sleep zone podcast, 12 hour sound machine for sleep, 8 hour sleep music, Benjamin boster podcast, Night falls podcast, Rain Sounds podcast, and more.
These five guided journeys will help you calm down, reduce stress, and put you in the right mental and physical state to fall asleep.
Each guided meditation is between 6 min and 18 min with calm, relaxing background music.
1) Clearing your mind before sleep
2) Progressive relaxation before sleep
3) Affirmations before bed
4) Drifting into sleep
5) A peaceful sleep
Listen to one or all of them, and you will be amazed at how relaxed you will be.
© 2024 Emma Walsh (Audiobook): 9798868719271
Data wydania
Audiobook: 15 marca 2024
Tagi
Inni polubili także ...
- Deep Sleep Hypnosis: Guided Meditation For Sleep & Healing Reigo Vilbiks
- Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
- 10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found a Self-Help That Actually Works--A True Story Dan Harris
- Morning Meditation For A Productive Day Glenn Harrold
- Find Peace After a day of hard Work Gauri Janvekar
- Sleep Talk Down: A Guided Sleep Meditation JSR
- Deep Sleep Every Night Glenn Harrold
- Mindfulness Meditation for Higher Consciousness Glenn Harrold
- Sleep Meditation: Deep Sleep Hypnosis for Stress Relief, Relaxation, and Overcoming Anxiety, Fear & Worry Meditation Meadow
- Random 2.0 Natasza Parzymies
4.5 - Poszukiwacz Zwłok Mieczysław Gorzka4.8
- Wycieczki Osobiste Ałbena Grabowska4.4
- Random Natasza Parzymies4.6
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling4.7
- Kasjerka. Komisarz Oczko (18) Tomasz Wandzel4.6
- Apofenia Magdalena Kornak4.5
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Pomroki Mariusz Kanios4.8
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.3
- Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło4.8
- Sues Dei Jakub Ćwiek4.5
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
- Pomoc domowa Freida McFadden4.7
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
7 dni za darmo
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
7 dni za darmo
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
7 dni za darmo
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącPrzydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
