Słuchaj i czytaj kiedy chcesz

Romans na spacerze? Kryminał w drodze do pracy? Wciągający thriller, gdy gotujesz? Z ponad 500 tys. tytułów do wyboru, nigdy nie zabraknie Ci najlepszych historii. Zacznij słuchać już dziś - ale uważaj, te emocje uzależniają!

  • Wypróbuj przez 7 dni
  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Wypróbuj przez 7 dni
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Healthy Boundaries: How to Set Strong Boundaries, Say No Without Guilt, and Maintain Good Relationships With Your Parents, Family, and Friends

Healthy Boundaries: How to Set Strong Boundaries, Say No Without Guilt, and Maintain Good Relationships With Your Parents, Family, and Friends

3 ocena

4

Czas trwania
4 Godz. 22 min
Język
Angielski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Discover the power of self-love, and learn how to set healthy boundaries – without feeling guilty.

Do you ever wonder what it would be like if the people you care about respected your personal space? Do you wish that there was an easy way to say “No” every time you don’t want to say “Yes”?

If this is you, then you’ve probably had moments of trying to please others – often, to your own detriment.

If this happens too often, eventually, people will start taking you for granted – and you won’t be taken seriously even when you try to say “No.”

What’s worse, when you do try to set up boundaries, people will label you as mean or moody. It will seem impossible to make people respect your decisions without starting conflict.

But there’s a simple way to solve your problems!

You can start doing what YOU want to do. You don’t have to compromise your individuality just to be “considerate” of others.

You can set healthy boundaries, and make your friends, family and parents respect that boundary.

In Healthy Boundaries, you’ll discover:

A step-by-step guide to setting healthy personal boundaries without starting an argument • 5 dangerous mistakes you must • avoid when setting boundaries • The secret to saying “No” without feeling guilty • -- and without being misunderstood • How to stop constantly apologizing, and find out when you should and shouldn’t be sorry • How to detoxify your emotions and release toxicity from your system like a breath of fresh air A clear path • to give you the freedom to love yourself, follow what YOU want, and prioritize yourself

You don't have to shield everyone else from pain anymore – realize that you’re the one who’s hurting, and do something about it.

© 2023 Chase Hill (Audiobook): 9798868781155

Wydanie

Audiobook: 1 grudnia 2023

Tagi

    Inni polubili także ...

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Wypróbuj przez 7 dni

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /30 dni

    7 dni za darmo
    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /30 dni

    7 dni za darmo
    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /30 dni

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł /30 dni

    7 dni za darmo
    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Ty + 1 członek rodziny2 kont

    59.90 zł /30 dni

    Wypróbuj