Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.
4
Rozwój osobisty
Are you struggling with hoarding and clutter? The "Hoarding Self Help Workbook: From Clutter to Clarity" is here to guide you towards a more organized life. This interactive guide is comprehensive, providing not only insights into the psychology behind hoarding but also offering practical tools and strategies for overcoming the disorder.
The workbook includes:
• Understanding the reasons behind hoarding. • Identifying hoarding behaviours and symptoms. • Tactics to handle the associated stigma and to promote self-kindness. • Practical de-cluttering methods designed for efficacy. • Habit-building advice for sustaining a tidy environment. • Professional assistance guidelines. • Support for others with hoarding issues. • Motivational stories and personal reflections. • 50 affirmations to foster a positive mindset.
The book is structured to engage you with reflection prompts, challenges, and trackers to make your decluttering journey both personal and effective. It's not just about tidying up; it's about nurturing a healthier, more joyful state of mind. Begin your transformation with this vital workbook, whether you're directly affected by hoarding or aiding someone else.
© 2023 Nkechi First (Audiobook): 9798868711619
Data wydania
Audiobook: 11 listopada 2023
Tagi
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącPolski
Polska